Le stress bloque les flux d'énergie et diminue l'énergie vitale. II est déclenché par des facteurs psychiques, tels que les sentiments négatifs de peur ou de colère, mais aussi par des facteurs physiques, tels que les tensions musculaires ou certains aliments bien précis. Grâce au test musculaire, vous pourrez sentir vos tensions et établir le bilan de votre énergie vitale. Ce guide présente de manière claire les principes de bases de la kinésiologie. Les procédures de test et les exercices, accompagnés d'indications précises, vous aideront à réduire le stress, qu'il soit d'origine psychique ou physique, mais aussi à augmenter votre énergie vitale. Ceci est primordial, car plus elle est élevée et plus vous vous sentirez en bonne santé.