L'organisme humain possède les facultés nécessaires pour triompher lui-même des maladies les plus graves. Il suffit qu'on lui en fournisse les moyens. Et des moyens, l'auteure vous en propose toute une gamme, de l'activité physique aux approches alternatives éprouvées, en passant par la préservation de l'environnement et les aliments qui nourrissent adéquatement vos cellules. Tous ces traitements et ces aliments vous permettront d'agir sur vos défenses naturelles pour éviter l'affaiblissement de votre état général. En lisant ce livre, vous saisirez également de quelle façon les pesticides et les herbicides chimiques attaquent votre immunité et l'importance de la culture biologique. Surtout, vous comprendrez le fonctionnement de votre système immunitaire ainsi que l'importance de le renforcer. Car la maladie n'est pas une fatalité. Vous pouvez y échapper ou en guérir en adoptant une alimentation et une hygiène de vie garantes d'une immunité à toute épreuve!