Er is een snel groeiende belangstelling voor de Ayurveda, de oude, traditionele geneeskunde van India, die ook heden ten dage nog volop beoefend wordt. Met dit boek wordt de Ayurveda toegankelijk gemaakt voor de leek. De praktische toepassingen worden beschreven zoals die in onze westerse landen uitvoerbaar zijn, zowel voor zelfzorg als voor therapieen in Ayurvedische gezondheidscentra. Maar daarnaast wordt veel aandacht gegeven aan de diepe filosofische achtergronden van dit eeuwenoude gezondheidssysteem. Daarmee geeft het Handboek Ayurveda een helder inzicht in wat de Ayurveda is, en wat zij voor ons kan betekenen.