De chakra's, de zeven energiecentra van de mens, zijn in de spirituele tradities van India en China al duizenden jaren bekend. In deze stelsels worden zij beschouwd als een graadmeter voor het lichamelijk en geestelijk functioneren. Anodea Judith beschrijft in haar klassieker Chakra Werkboek deze energiecentra met al hun psycho-fysiologische functies en eigenschappen. Dit baanbrekende boek, dat velen vertrouwd heeft gemaakt met dit systeem voor spirituele groei, is door de auteur geheel herzien en aangevuld met drie nieuwe hoofdstukken (Chakra's en evolutie, Chakra-ontwikkeling bij kinderen en Chakra's, magie en rituelen).