Reflexologie is een natuurlijke en eenvoudige methode om uw lichaam zichzelf te laten genezen. Al eeuwenlang wordt deze geneeskunst over de hele wereld toegepast en de helende kracht ervan ervaren. Door zachtjes druk uit te oefenen op handen en voeten kunt u pijn verlichten en het natuurlijke genezingsproces bevorderen. In dit boek bewijst auteur Sonia Ducie hoe gemakkelijk reflexologie zelf toe te passen is. Aan de hand van duidelijke illustraties legt ze de reflexologietechnieken op een begrijpelijke manier uit. U zult snel merken dat uw algemene gezondheid verbetert door het gebruik van deze technieken! Verder vindt u in dit boek: - zeven stap-voor-stapprogramma´s voor meer vitaliteit en energie - een groot aantal technieken om zelf veelvoorkomende klachten te behandelen, zoals hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid en verkoudheden.