Hypnose-toi toi-même - Tabac, perte de poids, migraine, stress, sommeil...

«L’autohypnose est la solution. Il ne s’agit plus de subir l’influence de quelqu’un ou de quelque chose, mais de choisir soi-même son chemin. Faites l’expérience de la liberté.»

Adulte à haut potentiel , déployez vos talents

50 minutes de séance d'autohypnose, 53 exercices pratiques

Autohypnose du sportif - Manuel pratique de la performance en toute autonomie

Apprenez les bases de l’autohypnose moderne, définissez vos objectifs et coordonnez le mental et le corps par l’hypnose sur les points-clés de votre pratique physique pour performer… Devenez votre propre coach !

Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose - Vers une plus grande liberté intérieure 2e édition

Le changement en nous est permanent ; il nous offre de merveilleuses possibilités. La seule chose qui peut nous empêcher de changer, c'est de penser que nous ne pouvons pas le faire.

Pratiquez l'autohypnose - La réponse immédiate contre le stress, l'insomnie, le surpoids....

Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, aider à la guérison… les applications de l’autohypnose sont innombrables. Facile à mettre en oeuvre, l’autohypnose est à...

Mes programmes sur mesure d'autohypnose - Confiance en soi, Dépression, Minceur...

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur… le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous !

L'Autohypnose, c'est malin

L’autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. Comment utiliser l’autohypnose au quotidien? Anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.

30 jours pour pratiquer l'autohypnose - Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies,

L'autohypnose en 30 jours pour agir sur son bien-être au quotidien !

Vaincre peur et culpabilité grâce à l'autohypnose et aux neurosciences

Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée.

Auto-hypnose, un manuel pour votre cerveau

Apprendre à contrôler son inconscient et son cerveau devrait être aussi naturel que de savoir parler. Trop de personnes restent dans les limites qu'on a pu leur imposer, sans finalement jamais explorer d'autres possibilités.

Retrouver la confiance en soi et en la vie (CD)

Accompagnement des personnes en perte de confiance, découragées, démotivées, se dévalorisant, se critiquant, déstabilisées par le jugement d'autrui ou fragilisées par les épreuves de l'existence.

Autohypnose (CD)

Pour une meilleure relation avec ton corps à travers l'exercice et la nourriture (CD)

Gérer les situations stressantes (CD)

Séance conçue et contée par Evelyne JosseImportant : cet enregistrement ne se substitue pas à un traitement médical ou à une psychothérapie.Avertissement : Ce type de session peut provoquer un endormissement, évitez de l'écouter au volant.

Hypnose musicale - Piano Solo (CD)

All indications of hypnosis, among others : anxiety, quit tobacco, anaesthesia, sleeping disorders (to be listened before falling asleep), auto-hypnosis and relaxation. Composed and performed by a Therapist for Therapists : Stéphane OTTIN PECCHIO. Music without speech, for session, auto hypnosis or relaxation.

Traverser une période difficile (CD)

Accompagnement des personnes traversant une période difficile, douloureuse, déprimante ou angoissante. Cette session vous aidera à dépasser votre souffrance et à redonner du sens au présent. Elle vous dévoilera les secrets de la forêt sacrée où vous rencontrerez Merlin l'Enchanteur et la fée Viviane. Séance conçue et contée par Evelyne Josse

Confiance et estime de soi avec l'hypnose - votre thérapeute de poche

Apprenez comment l'Hypnose thérapeutique peut vous aider à retrouver la confiance ou l'estime de vous.

Libérez-vous du tabac avec l'hypnose

Votre thérapeute de poche. Arrêtez de fumer et retrouvez un corps sain et dynamique grâce à l'Hypnose thérapeutique.

Se libérer du connu (CD)

Ce CD vous permettra d'ouvrir la porte de cet espace inconscient, témoin de la permanence du nouveau, dans votre vie, et de porter un regard curieux sur le monde qui vous entoure. Il vous ouvrira les portes de vos espaces de création, d?imaginaire, et vous aborderez tout le champ des possibles pour créer votre futur. (Durée : 40 minutes)

Intégration de nos expériences (CD)

Il nous arrive parfois de garder à la conscience certaines expériences issues de notre histoire, génératrices de souffrance ou d’inconfort. Cela est dû à la difficultés que nous avons à intégrer ces expériences et ceci pour de multiples raisons telles que la non acceptation, les reproches, les regrets, les remords, la culpabilité…

L'autohypnose - L'art de s'influencer bénéfiquement

Ce livre est le fruit d'une longue pratique, Après un exposé très précis de l'hypnose, de ses principes et de ses modes d'emploi, il rassemble, dans un langage clair et simple, de nombreux exercices d'autohypnose qui vous permettront d'utiliser vos capacités et votre créativité afin de vivre pleinement la vie que vous désirez et de réussir tout ce que...

Faites comme si!

Vous ne vous doutez pas de ce dont vous êtes capable. Vous ne savez pas à quel point vous êtes formidable. Pour le savoir, faites comme si vous possédiez la qualité que vous souhaitez et vous constaterez qu'en faisant semblant, de fait, vous la possédez.