Pratiquer facilement l'autohypnose - Pour un quotidien apaisé et sans stress

Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage montre comment il est possible de tirer parti des bénéfices de l'hypnose par soi-même dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être.

L'autohypnose pour continuer à cheminer dans la vie

La psychothérapie éricksonienne que je pratique maintenant est basée sur ce que j’appelle La Sagesse Universelle qui peut nous aider à progresser dans notre itinéraire de vie.

Auto-hypnose humaniste - Pour Débutants

Vous allez apprendre véritablement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit!

Découvrir l'auto-hypnose

Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage montre comment il est possible de tirer parti des bénéfices de l'hypnose par soi-même dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être.

40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions

Tout ce que nous n’arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l’âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions,...

S'initier à l'autohypnose - Transe-portez vous bien pour renouer le dialogue....

Nous vivons dans une culture très intellectualisée. Pour autant, certaines problématiques humaines peuvent être résolues par le biais d'une autre démarche.

Faire face aux crises de l'existence et aux changements de vie (CD)

Faire face aux crises de l'existence et aux changements de vie

La méthode Coué: La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente

La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente. « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite. Basée sur...

L'Autohypnose, c'est malin

L’autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. Comment utiliser l’autohypnose au quotidien? Anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.

30 jours pour pratiquer l'autohypnose - Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies,

L'autohypnose en 30 jours pour agir sur son bien-être au quotidien !

Vaincre peur et culpabilité grâce à l'autohypnose et aux neurosciences

Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée.

Se soigner avec l'hypnose et l'autohypnose - Insomnie, anxiété, acouphène, etc

La meilleure méthode pour traiter les insomnies, l'anxiété, les acouphènes, les maux de ventre, la fibromyalgie... INCLUS : des séances audio à télécharger

Autohypnose (CD)

Construis ta réalité et aide-nous à construire un monde meilleur (CD)

Gérer les situations stressantes (CD)

Séance conçue et contée par Evelyne JosseImportant : cet enregistrement ne se substitue pas à un traitement médical ou à une psychothérapie.Avertissement : Ce type de session peut provoquer un endormissement, évitez de l'écouter au volant.

GPS ou le Guide Pédagogique Synthétisé de l'hypnose clinique ericksonienne (+ livret explicatif)

Le GPS est un Guide Pédagogique Synthétisé de l’hypnose clinique ericksonienne conçu et réalisé par Sylvie Courtis

Vaincre la boulimie et les problèmes de poids (CD)

Accompagnement des personnes souffrant de boulimie et/ou de problèmes de poids et manquant de confiance en elles. Cette session vous aidera à dépasser vos troubles alimentaires pour retrouver le plaisir d'une vie plus légère. Elle vous emmènera dans la Nature et vous dévoilera les secrets de la métamorphose de la chenille en papillon. Séance conçue et...

Dépasser ses peurs (CD)

Accompagnement des personnes aux prises avec la peur, les angoisses et les phobies ainsi qu'à celles uqi manquent de confiance en elles et pensent ne pas être à la hauteur. Cette session vous aidera à dépasser vos peurs et vos doutes et à retrouver votre motivation à avancer dans la vie. Elle vous emmènera dans des temps reculés qui se perdent dans la...

Auto-hypnose et transgénérationnel - Soignez votre passé avec l'Hypnose Humaniste

Le livre rassemble les théories phares des grands noms du Transgénérationnel et propose des techniques inédites pour procéder aux soins nécessaires, en auto-hypnose Humaniste, selon les principes de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA, voir "Psychothérapie").

Libérez-vous du tabac avec l'hypnose

Votre thérapeute de poche. Arrêtez de fumer et retrouvez un corps sain et dynamique grâce à l'Hypnose thérapeutique.

Se libérer du connu (CD)

Ce CD vous permettra d'ouvrir la porte de cet espace inconscient, témoin de la permanence du nouveau, dans votre vie, et de porter un regard curieux sur le monde qui vous entoure. Il vous ouvrira les portes de vos espaces de création, d?imaginaire, et vous aborderez tout le champ des possibles pour créer votre futur. (Durée : 40 minutes)

Intégration de nos expériences (CD)

Il nous arrive parfois de garder à la conscience certaines expériences issues de notre histoire, génératrices de souffrance ou d’inconfort. Cela est dû à la difficultés que nous avons à intégrer ces expériences et ceci pour de multiples raisons telles que la non acceptation, les reproches, les regrets, les remords, la culpabilité…

L'autohypnose - L'art de s'influencer bénéfiquement

Ce livre est le fruit d'une longue pratique, Après un exposé très précis de l'hypnose, de ses principes et de ses modes d'emploi, il rassemble, dans un langage clair et simple, de nombreux exercices d'autohypnose qui vous permettront d'utiliser vos capacités et votre créativité afin de vivre pleinement la vie que vous désirez et de réussir tout ce que...

Faites comme si!

Vous ne vous doutez pas de ce dont vous êtes capable. Vous ne savez pas à quel point vous êtes formidable. Pour le savoir, faites comme si vous possédiez la qualité que vous souhaitez et vous constaterez qu'en faisant semblant, de fait, vous la possédez.