Medical medium - les aliments qui vont transformer votre vie

Rempli d’informations inédites sur les menaces responsables de l’apparition des maladies ainsi que sur le pouvoir préventif et guérisseur de l’alimentation, ce livre vous donne la possibilité de devenir votre propre expert en santé afin de vous protéger, vous et vos proches.

L'enquête Campbell - Les aliments qui tuent et ceux qui peuven vous sauver la vie

En démontrant le lien existant entre ce que nous mangeons et les maladies chroniques, ses conclusions remarquables dévoilent les clés pour adopter une alimentation qui vous permettra de vivre longtemps et en bonne santé.

Alimentation santé - De l'intestin au régime méditerranéen ...

Confrontée à l'augmentation du stress et des maladies dites "de civilisation", fortement dépendantes de notre mode de vie, la médecine a changé, pour se tourner davantage vers une autre compréhension du patient, plus globale et plus uniquement physiologique.

Le meilleur médicament, c'est vous ! poche

À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments.

Végétarien, végan ou flexitarien ? - Est-ce bon pour la santé

Sur la base de travaux scientifiques, le docteur Édouard Pélissier présente les avantages et les inconvénients des régimes végétarien, végan et omnivore. Quels sont leurs impacts sur le poids, le cholestérol, le diabète ou sur les maladies cardio-vasculaires?

Manger en pleine conscience - L'antirégime qui fait maigrir (+CD) nouvelle édition augmentée

Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d'un repas.

Manuel de nutrition pour le patient diabétique - Avec fiches-repas téléchargeables

Actualisé et pratique, cet ouvrage très complet est destiné à tous les professionnels de santé convaincus que les mesures diététiques sont indispensables pour obtenir un bon contrôle glycémique et prévenir ainsi à court et à long terme les complications du diabète...

Pocket Guide to Micronutrients in Health and Disease

An optimal supply of vitamins, minerals and trace elements can evoke a positive change in the biochemical and metabolic processes that take place in the body. The application of this knowledge has l ...

De vetleugen

Al tientallen jaren worden we voor de gek gehouden. Het klopt gewoon niet dat we onbeperkt koolhydraten mogen eten, als we alle vet maar laten staan. Het is ook niet waar dat we gezond afslanken als we juist koolhydraten laten staan en vet, room en boter eten tot we niet meer kunnen. Ook de stelling dat we zo veel mogelijk meervoudig onverzadigde vetten...

A la découverte de la diététique chinoise

La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Pour cela, elle favorise une alimentation variée, de qualité, personnalisée : adaptée au lieu, à la saison, à l’âge et à l’activité de la personne, ainsi qu’à son état de santé.

4 groupes sanguins 4 régimes. Le régime du groupe AB

La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées pour chacun d'entre eux. Les aliments à éviter. Les...

Het Dr. Houtsmullerdieet

Het Dr. Houts unit is allereerst bedoeld voor kankerpatiënten en hun familieleden die actief willen meewerken aan de verbetering van hun conditie door middel van voedingstherapie waarin een maximale hoeveelheid kankerremmende en gezondheid-bevorderende stoffen is opgenomen, in combinatie met het gebruik van hoge doseringen vitaminen mineralen en...

Les secrets de santé du thé - Faites le plein de vitalité avec le champion des aliments santé

Depuis 4 000 ans les Chinois boivent du thé pour son pouvoir revitalisant et protecteur. Les dernières découvertes scientifiques, recueillies et commentées par Marvin Edeas, confirment que le thé est le champion des aliments pour protéger votre santé.

Choisissez votre régime minceur - Acide-base, agar-agar, ananas...

Pour vous aider à faire votre choix, découvrez dans ce livre 55 régimes minceur

Effacer le ventre

Effacer le ventre est une nécessité pour qui souhaite retrouver durablement la santé. Car la ventripotence, accentuée par l'intoxication des organes et la mauvaise digestion, est à l'origine de nombreux problèmes : fatigue chronique, diabète, douleurs dorsales, intolérances alimentaires et même dépression… La digestion influe grandement sur l'apparence,...

Un zeste de conscience dans la cuisine - Dis-moi comment tu manges, je te dirai qui tu es

Quand la préparation d'un repas devient une aventure intérieure. Les Français ont fait de la cuisine un de leur loisir préféré, mais aussi un mode d'expression. Isabelle Filliozat, auteur des best-sellers "L'intelligence du coeur", "Au coeur des émotions de l'enfant" et "J'ai tout essayé" !, choisit de s'intéresser à ce vaste sujet.

Allergies et intolérances alimentaires - Fiches pratiques sur les 14 allergènes majeurs

Les allergies et les intolérances alimentaires représentent un enjeu majeur pour l’industrie agroalimentaire. Présenté sous forme de fiches pratiques, cet ouvrage a pour objectif d’apporter une vision claire et synthétique sur le sujet. Il présente notamment les 14 allergènes majeurs et détaille pour chacun d’eux.

Voedingspiramide - Natuurlijk lekker én gezond

Manger Decqa mc - Le secret de la minceur durable

Si vous aviez des voeux à formuler à l'univers, quels seraient-ils ? Un poids idéal à vie ? Une garde-robe stable ? Une énergie constante toute la journée ? Paraître plus jeune que votre âge ? Ce livre simple à appliquer, vous conduira vers la réalisation de ces souhaits. Il est le fruit des découvertes les plus récentes sur le fonctionnement du corps....

Entrées minceur - 50 recettes à index glycémique faible

LES 9 ETAPES POUR ELOIGNER LE DOCTEUR

Mangez mieux, bandez mieux ! - 10 outils pour retrouver ce que vous êtes dans vos fantasmes

L’âge n’est pas une excuse. Voici un livre pour profiter de la vie au maximum ! Alain Samson vous propose ici 10 outils pour retrouver l’homme que vous êtes toujours ! Cela ne se fera pas sans effort mais avouez que ça vous tente de retrouver le plaisir. Il est encore à votre portée. En autant que vous soyez prêt à le mériter. Découvrez tour à tour : Ce...

Diététique du 21e siècle

Silhouette minceur par les médecines douces

4 groupes sanguins, 4 régimes - Le régime du groupe AB

La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs.

L'aloé véra

Si on les redécouvre aujourd'hui, les extraordinaires propriétés et les nombreuses vertus curatives de l'aloe vera, ou aloès, ne sont certes pas une nouveauté. Elles étaient en effet déjà connues et très largement mises à profit dans l'Antiquité. Ingrédient naturel, facile à trouver dans le commerce et très économique, il permet mille et une astuces qui...

FENOUILS, JE VOUS AIME... UN PEU MAIS PASSIONNEMENT !

MONTIGNAC REGIME INDEX GLYCEMIQUE.

Depuis 20 ans, Michel Montignac a montré que le choix de nos aliments est déterminant pour notre santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peu nous permettre de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d’autres maladies métaboliques, comme le diabète et affections cardiovasculaires.