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Catalog
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Exercices créatifs zen
Fondé sur la méthode du Nouveau journal créatif, cet ouvrage propose des activités apaisantes et thérapeutiques qui font appel à la spontanéité, à l'imagination et à l'écoute de soi.
18,77 € -
Créez la vie qui vous ressemble
Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide.
18,77 € -
Savoir, penser, rêver - Les leçons de vie de 12 grands scientifiques
« Savoir, penser, rêver. tout est là » : dans ce livre, douze chercheurs de renom font leur le mot de Victor Hugo en dévoilant pour la première fois leur vision du monde.
18,77 € -
Le meilleur de soi - Le rencontrer, le nourrir, l'exprimer
Guy Corneau démontre que, de la naissance à la formation de notre personnalité, nous nous éloignons trop souvent de nous-mêmes pour des raisons familiales, sociales ou amoureuses. Pourtant, de nombreuses situations nous permettent d’accéder au «meilleur de soi».
7,36 € -
Père manquant, fils manqué - De la blessure à la parole
Pour le comprendre, Guy Corneau, célèbre psychanalyste, nous invite à interroger la relation entre les fils et leur père. Le silence de la figure paternelle entraîne chez les jeunes garçons une incertitude par rapport à leur masculinité et un manque qui perdure jusque dans l'âge adulte.
6,60 € -
Dis-moi comment tu es né, je te dirai qui tu es Poche
On dit que tout se joue dans la petite enfance. Mais si notre naissance marquait déjà notre vie d'adulte ? Lise Bartoli nous montre le lien entre ce moment clé et nos comportements actuels, nos peurs, nos blocages. Elle nous aide à nous libérer d'un poids, d'idées, d'images ou d'émotions restées figées.
7,55 € -
Traité de morale pour triompher des emmerdes
Ce livre ne vous évitera pas les emmerdes, mais il vous apprendra à les affronter.
16,89 € -
Adulte à haut potentiel , déployez vos talents
50 minutes de séance d'autohypnose, 53 exercices pratiques
22,55 € -
Walk softly and carry a big idea - A Fable The seven lessons to finding Meaning, Passion and Balance
The seven lessons to finding Meaning, Passion and Balances in your life and work
11,67 € 23,35 € -50%Reduced price! -
L'Arbre aux mille facettes - Au coeur du jardin sacré, un chemin ...
Arbre de Vie, foisonnement de formes et de couleurs, autant de facettes nées de l’intimité du ciel et de la terre. Dans ton ventre, tu portes l’Homme.Conçu dans la nudité de l’innocence, ?il a pourtant oublié sa nature véritable.Mais au cœur du jardin sacré, il se souvient…Pourquoi ne sommes-nous pas tous heureuxalors que nous aspirons tant à l’être...
17,92 € -
Pourquoi trop penser rend manipulable - Protégez votre mental de l'emprise
Aux côtés des victimes de manipulation mentale depuis plus de vingt ans, j’ai pu décrypter la personnalité des manipulateurs, celles de leurs victimes et aussi étudier les composantes du lien étrange qui les relie. J’en suis arrivée à la conclusion surprenante que plus on est intelligent, plus on est manipulable.
17,92 € -
Je pense mieux - Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
Je pense mieux est un livre-lettre, un livre-dialogue, destiné aux lecteurs qui connaissent déjà Je pense trop et qui en attendent la suite.
17,92 € -
Enfants de manipulateurs - Comment les protéger ?
Quand on est manipulateur, on l’est avec tout le monde : sa famille, son conjoint, ses voisins, ses collègues, la police, la justice... Alors, par quel miracle ne le serait-on pas avec ses enfants ?
17,92 € -
Je pense trop - Comment canaliser ce mental envahissant
Qui pourrait penser qu’être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de « trop penser ». Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit.
16,51 € -
Quand la vague réalise qu'elle est l'océan - Vous n'êtes pas ce que vous croyez
Vous n'êtes pas ce que vous croyez, vous êtes bien plus que cela !
19,81 € -
Divorcer d'un manipulateur - Un emploi à plein-temps
Bien que les manipulateurs existent depuis la nuit des temps, ces sinistres individus restent mal connus.
17,92 € -
L'art de vivre en cinq saisons
Un livre à vivre, véritable support de transformation et d'évolution, à expérimenter jusque dans le plus concret de votre vie quotidienne : alimentation, soins naturels, hygiène et rythmes de vie, exercices physiques et énergétiques, fonctionnements émotionnels et mentaux, relaxations et méditations, entraînements de l’esprit.
22,64 € -
Docteur, rendez-moi ma liberté - Euthanasie, un médecin belge témoigne...
Pour le docteur belge Yves de Locht, qu'un malade incurable puisse demander et bénéficier d'une euthanasie est une évidence. Une liberté dont rêvent tous les Français qui font le voyage jusqu'en Belgique.
16,93 € -
Dormir sans médicaments (ou presque) - Insomnie, cauchemars, ronflements, somnolence Poche
À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir... et, pour un tiers d'entre nous, à mal dormir.Patrick LEMOINE est psychiatre, écrivain, docteur en neurosciences, directeur médical de la division psychiatrique d’un important groupe international et professeur associé à la faculté de médecine de Pékin, où il enseigne le sommeil.Comment...
7,08 € -
Votre cerveau vous fait-il grossir ?
Pourquoi malgré tous vos efforts les kilos reviennent toujours ? Voulez-vous sortir du cycle infernal "je perds, je reprends" ? Voulez-vous mincir autrement ?La prise de poids n'est pas due au hasard. Elle provient souvent d'un choc émotionnel. Trois bonnes nouvelles : la première, il est possible d'en finir avec la restriction pour s'orienter vers le...
13,11 € -
Chaboteur - Ta face cachée
La découverte de ton saboteur passe par plusieurs étapes que tu vivras émotionnellement et physiquement. Tu seras probablement agacé, remonté, sidéré... Tu vivras un phénomène d'attraction-répulsion. Cette révélation, c'est comme traverser un champ de mines!
26,42 € -
Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
7,08 € -
Les règles positives de la famille
15 conseils bienveillants à suivre à la maison pour une famille unie !Pour une vie de famille épanouie et heureuse ! Un livre proposant des règles positives, à l’usage de la famille, accompagnées d’explications, d’exemples, d’exercices pratiques, de conseils et d’une illustration pour les plus petits.Bâtissez des relations fortes et saines en apprenant à...
9,39 € -
Jeu de Cartes - Oracle Mise en Lumière
Ce jeu de 122 cartes, dont 2 cartes explicatives, vous invite à effectuer un véritable voyage intérieur : mettre en lumière toutes vos facettes et trans-former votre vie !
42,45 € -
Shinrin Yoku, l'art et la science du bain de forêt - Comment la forêt nous soigne
Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku.
16,93 € -
Je souris même sous la pluie - Résilience et lâcher-prise
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissé dans votre sac, il vous offrira la vie dont vous rêvez.
5,38 € -
L'ennéagramme - Les 9 types de personnalités (Poche)
Neuf forces qui cohabitent en chacun de nous. L'ennéagramme est une méthode riche et pertinente de connaissance de soi et des autres.
6,13 € -
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - Introduction à la Communication NonViolente
Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plus précieuses. Par un processus en quatre points, M. Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant pour améliorer radicalement et assainir notre relation tant...
16,89 € -
Avalez le crapaud - 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain (édition révisée)
Un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps. Entièrement révisé avec 2 nouveaux chapitres portant sur la technologie.
13,21 € -
Le banc du temps qui passe - Méditations cosmiques
"Près de l'étang de Malicorne, face au grand saule pleureur qui se reflète dans l'eau calme, se trouve un banc de bois : "Le banc du temps qui passe". Je m'y assois pour tenter de sentir ce mince filet du temps qui nous porte tout au long de notre existence."
18,40 € -
La méthode Coué: La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente
La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente. « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite. Basée sur...
6,13 € -
Le concept du continuum - La recherche du bonheur perdu
Un livre dont on parle depuis 10 ans, enfin disponible en français ! Une manière révolutionnaire d'élever nos enfants. Jean Liedloff a passé deux ans et demi au plus profond de la jungle d'Amérique du sud en vivant avec les indiens des tous premiers âges.
18,87 € -
Votre vie est un jeu quantique
Abandonnez définitivement la croyance que la vie est une lutte et venez jouer avec l'invisible pour faire émerger vos désirs. Dans le jeu quantique, aucune frontière ne vous sépare de vos aspirations. Il suffit de vous mettre à l'unisson des forces énergétiques de l'Univers qui ne demandent qu'à se manifester de manière harmonieuse dans votre quotidien....
12,26 € -
Vivre vieux et gros, les clés du succès - la méthode de développement personnel pour les chats BD
La faim, la nourriture, les croquettes et la pâtée au saumon sont au cœur de la vie de chaque félin. Malheureusement, les chats domestiques n'ont pas le contrôle de leur alimentation, ce qui entraîne souvent angoisse, frustration, dépression voire folie pure et simple.
14,62 € -
Les renoncements nécessaires - Tout ce qu'il faut abandonner pour devenir adulte poche
C’est dans l’épreuve que l’on grandit et que l’on trace son chemin. Mais à quoi doit-on renoncer pour quitter l’enfance ? Comment faire face à l’abandon ou à la disparition de ses proches ? À la vieillesse et à la mort ?
7,74 € -
50 exercices pour résoudre les conflits sans violence
Les conflits, une source de richesses ? - La dynamique conflictuelle - L'art de résoudre les conflits de façon pacifique
9,34 € -
Le principe du petit pingouin - Apprendre à lâcher prise
Une fable pour apprendre à lâcher prise, à mettre de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.
6,51 € -
Le sommeil et ses rêves - Le magnétisme animal - Quelques considérations sur l'hypnotisme
"Dans ce travail - le titre l'indique - je n'envisage les phénomènes du sommeil et des rêves qu'à deux points de vue: celui de la certitude et celui de la mémoire. Cette double étude m'a fourni un double résultat." Joseph Delboeuf (préface)
38,02 € -
Le chemin initiatique du Petit Prince - une nouvelle lecture de l'oeuvre de St Exupéry
En rédigeant «Le Petit Prince», Antoine de Saint Exupéry est parti à la recherche de l'enfant qu'il avait été. L'ouvrage est une introspection, un testament philosophique. Ce petit livre, qui sort du cadre de la littérature ordinaire, a su plaire à tous les âges et toucher le lecteur profane comme le plus érudit.
16,98 € -
Comment faire voler un cheval?
Puisant ses exemples dans le monde des Arts, des Sciences, de l'entreprise et de l'invention, de Mozart aux Muppets, d'Archimède à Kandinsky, d'Apple à la bouteille de Coca, Comment faire voler un cheval ? est une exploration passionnante et profondément enrichissante aux sources de l'innovation.
20,75 € -
La première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules
Paru pour la première fois dans la collection L'Arpenteur en 1997, les plaisirs minuscules de Philippe Delerm, dont la première gorgée de bière, ont enchanté plusieurs générations de lecteurs.
18,40 € -
Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT (nelle éd.Poche)
Voici une approche innovante et efficace qui allie méditation de pleine conscience et ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement). Grâce à sa méthode concrète et à des exercices faciles à intégrer dans votre quotidien, vous allez cesser d'être l'esclave de votre douleur !
8,68 € -
Eloge du risque
Ce livre fait l'éloge de la prise de risque à une époque où la sécurité nous est donnée comme valeur principale. Il traite, dans de courts chapitres des divers registres où l'on rencontre le risque : la vie amoureuse, la séparation, la dépendance mais aussi la vie sociale, le langage ou les biotechnologies.
8,49 € -
Confidences d'un homme en quête de cohérence - Poche
" Cet ouvrage est un témoignage. J’y raconte le combat entre mon Ego apeuré et une partie plus apaisée de moi que j’appelle mon Essence. Je l’ai écrit avec le maximum d’authenticité pour faire un cadeau à ceux qui le liront."
5,61 € -
Qui sont ces couples heureux? - Surmonter les crises et les conflits du couple
Certains couples sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, d’autres le restent à plus long terme parce qu’ils ont su surmonter les crises et les conflits inévitables de la vie à deux.
6,51 € -
Aimer l'amour
L'amour est souvent mal aimé. Nous le désirons avec toute la puissance de nos inquiétudes, nous le poursuivons avec toute la force de nos désirs, nous le recherchons avec pudeur ou passion et souvent, trop souvent, nous le maltraitons quand il est enfin présent dans notre vie.
9,34 € -
Conversations on succes volume 6 - Candid, Insightful, Inspirational, Etnertaining Featering
Most of us want to be successful. Some of us spend more time than others dreaming of success, planning for success, and working toward success. For some, success comes easy, almost naturally. For others, it is as elusive as a summer breeze. One thing is certain, countless men and women have beaten the odds and achieved remarkable success, and in doing so,...
8,49 € 16,98 € -50% -
Je veux grossir - Oui, c'est possible !
Comment faire quand l'aiguille de la balance ne veut pas osciller vers la droite ? Comment gagner les 4-5 kilos qui changeraient tout ?
16,04 € -
Foutez-vous la paix! - Et commencez à vivre
"Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant." - Psychologies Magazine
15,94 € -
Les 5 clés du cerveau - Pour l'entretenir et le dynamiser
La recherche en neurosciences, en psychologie cognitive et en gérontologie a considérablement progressé ces dernières années. Elle est à l'origine de nouvelles découvertes sur le fonctionnement du cerveau qui remettent en question bien des idées reçues.
20,75 € -
Développez vos compétences émotionnelles
Formidables moteurs pour l'action, les émotions ne doivent ni nous être étrangères ni nous déborder, mais au contraire nous guider pour développer notre créativité et orienter nos motivations.
21,98 € -
Le hasard a un goût de cake au chocolat
roman Le hasard existe-t-il ? Les coïncidences peuvent-elles avoir un sens ? Impossible, vous dirait Roxanne. La charmante jeune femme vit aux côtés d’un compagnon peu loquace, d’une mère angoissée et d’une inséparable sœur. Lorsqu’elle reconnaît, sur un marché aux puces, une photographie de son arrière grand-oncle, ses certitudes sont ébranlées. Cette...
14,15 € -
Changer d'altitude - Quelques solutions pour mieux vivre sa vie (Poche)
Faisant confiance à la faculté d’évolution de son lecteur, l’auteur chemine à ses côtés sur le sentier du « mieux-être ». Avec soi, avec les autres, avec le monde. Et délivre quelques clés pour démontrer que l’on peut faire autrement dans sa vie, y compris dans le secret de nos consciences, au plus profond de nos âmes.
6,98 € -
L'emprise familiale - Comment s'affranchir de son enfance et choisir enfin sa vie
Ce livre s'adresse à tous les adultes qui ont "mal à leur famille". A ceux qui n'arrivent pas à prendre leur envol, sans comprendre véritablement pourquoi. Il s'adresse aussi à tous les parents qui souhaitent ne pas faire peser sur leurs enfants le poids de leurs propres douleurs d'enfance non résolues.
6,51 € -
Objectif Soleil - L'aventure SolarImpulse
On les avait crus fous quand ils ont parlé de leur projet, et pourtant ils ont réussi l'impossible : accomplir le premier tour du monde en avion solaire. Suivis par des millions de supporters, Bertrand Piccard et André Borschberg ont parcouru 43 000 km sans une goutte de carburant. En treize ans d'espoirs et de doutes, de succès et de revers, ils n'ont...
20,75 € -
Le Baron chez les psys
Le Baron, personnage cabossé, cherche à comprendre le monde qui l'entoure, et à se comprendre lui-même. Plongé dans la confusion par une psychanalyste qui le culpabilise de l'autisme de son fils, il découvre, grâce à son ami Charles, l'univers de la thérapie relationnelle.
23,11 € -
Dis-moi comment tu es né, je te dirai qui tu es
On dit que tout se joue dans la petite enfance. Mais si notre naissance marquait déjà notre vie d'adulte ? Lise Bartoli nous montre le lien entre ce moment clé et nos comportements actuels, nos peurs, nos blocages. Elle nous aide à nous libérer d'un poids, d'idées, d'images ou d'émotions restées figées.
15,09 € -
81 façons d'apprendre la fidélité
Autrefois, dans le couple, la fidélité était une norme sociale à laquelle chacun était obligé d'obéir. L'infidélité était un signe de révolte contre l'ordre établi. Aujourd'hui, c'est le contraire : l'infidélité est non seulement admise, mais parfois encensée. Du coup, c'est la fidélité qui devient un signe de résistance. Mais cette fidélité choisie et...
1,89 € -
Dominer sa part d'ombre - un guide de transformation intérieure
Son livre allie une grande force évocatrice, lumineuse, bienfaisante, et un caractère ludique : conçu comme un jeu où l'on pioche des cartes, il suscite, exactement comme en consultation, des associations inconscientes et nous guide vers les facettes cachées de nous-mêmes.
7,08 €
