Prenons soin de nous ! - Guide pratique d'auto-thérapie

Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices.

Merveilleuse naissance

Une femme enceinte préparée physiquement et émotionnellement pour donner naissance aura une expérience bien plus positive de son accouchement et sera davantage en mesure de le gérer.

Les âges clandestins - Pourquoi on ne fait pas toujours son âge

Faisons-nous notre âge ? Doit-on faire son âge ? Comment (ne pas) faire son âge ? Ces questions ont pris de l'ampleur depuis vingt ans dans notre société. Mais peut-on réellement de ne pas avoir l'âge qu'on a sur sa carte d'identité ? Oui.

La compensation symbolique - Comprendre les hasards de la vie

Le jardin des Livres publie les premiers travaux du Dr Thomas-Lamotte, initialement édités dans le cadre des « Cahiers du CRIDOMH » sur la relation de cause à effet de l'inconscient à l'arrivée de maladies plus ou moins graves affectant ses patients.

Tu ne le sais peut-être pas, mais tu as un don - 10 contes merveilleux pour apprendre ...

10 contes merveilleux pour apprendre à se connaître10 contes merveilleux pour apprendre à se connaître

La face cachée de la conscience - 12 femmes expertes ont la parole

Notre monde bouge. Nos consciences s'ouvrent. Nous sommes nombreux à nous questionner sur la conscience et ses états modifiés, à faire des expériences, à suivre des chemins de traverse.

Que se passe-t-il en moi ? - Comment bien vivre ses émotions poche

Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer.

Fais-toi confiance - Comment être à l'aise avec soi-même et avec les autres poche

Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?

Dominer sa part d'ombre - un guide de transformation intérieure

Nous avons tous en nous une part d’ombre. Tant que nous l’ignorons, elle influence négativement notre vie et nous fait souffrir. Lise Bartoli nous aide à la transformer en énergie positive. Doué d’une grande force évocatrice, s’appuyant sur des situations concrètes, ce livre bienfaisant et ludique est conçu comme un jeu où l’on pioche des cartes.

La gestion de soi - Ce qu'il faut faire pour vivre mieux

Notre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude résulte d’un ensemble de comportements que chacun apprend dès l’enfance et qu’il peut continuer à développer à l’âge adulte.Au fil de l'ouvrage, Jacques Van Rillaer nous...

Les défis de l'adulte surdoué - S'accepter et dépasser ses barrières intérieures

Une lecture indispensable pour tous, adulte surdoué ou non, pour mieux (se) comprendre et développer pleinement son potentiel.

Kintsugi - Un voyage initiatique au coeur de l'être

Au cœur de cet écrit, l'auteure identifie comment la méditation, le chant, la gratitude, le pardon et l'amour bienveillant peuvent avoir un impact non seulement positif, mais transformateur du schéma répétitif.Au cœur de cet écrit, l'auteure identifie comment la méditation, le chant, la gratitude, le pardon et l'amour bienveillant peuvent avoir un impact...

Être heureux en dépit de tout... et du reste

Confronté à un lymphome, Gérard Vigneron est amené à traverser le chaos dans lequel la maladie le plonge. Il se rend compte que la vie est en train de lui filer entre les doigts. Mais, malgré tout, il reste persuadé qu’il est encore temps de corriger le cours des choses, s’il accepte d’honorer le rendez-vous qui lui est proposé.

Le Bug Humain - Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète ...

Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l'en empêcher. Peut-on lutter contre soi-même ? Et si notre cerveau était devenu notre pire ennemi ?

Le Coffret ABC du Jeu de votre Destin Broché

Le livre + le jeu officiel de 54 cartes

Prendre soin de la vie, de soi, des autres et de la nature

La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux.

Connecter, Déconnecter, Reconnecter - Reprogrammer le cerveau pour être bien dans sa vie

Le monde des thérapies brèves évolue vite et offre aujourd'hui de plus en plus de techniques agissant directement au niveau de l'activité neuronale. A la fois extrêmement simples à appliquer et merveilleusement efficaces, elles impliquent un travail neuronal, complexe et compliqué, fait à l'arrière-plan par notre cerveau.

Croire aux forces de l'esprit poche

« “Je crois aux forces de l’esprit.” Éclairer cette phrase, je pouvais tenter de le faire, puisque j’ai eu la chance d’être témoin pendant douze ans de la soif spirituelle de François Mitterrand. Un témoin privilégié, qu’il avait choisi lui-même. »

Ennéagramme, caractère et névrose - Structure psychologique des Ennéatypes

Vivre et transmettre le meilleur pendant sa grossesse...

Sophie Metthey offre des clés pour permettre aux parents d’accompagner leur enfant en gestation pour vivre le mieux possible la période fondamentale de sa vie intra-utérine. C'est durant la période intra-utérine que se construisent les toutes premières empreintes qui influenceront l’équilibre affectif de l’enfant, sa confiance, son élan de vie et la...

Apaiser le mental - Acceptation, Pardon, Attention, Ikigai, Stabilité, Energie, Reconnexion

Acceptation, Pardon, Attention, Ikigai, Stabilité, Énergie, Reconnexion : 7 clés essentielles et faciles à retenir pour APAISER votre esprit.

Les cinq clés de l'équilibre psychologique

S'appuyant sur sa riche expérience de psychopédagogue, puisant dans sa connaissance et sa pratique du bouddhisme, Jacques Ross vous invite à découvrir les ressources intérieures dont vous disposez pour trouver un véritable équilibre psychologique et vivre pleinement votre vie, quels que soient votre âge et votre histoire personnelle.

Le feu couvant sous l'eau

Dans la vie de chaque être humain, il y a des événements heureux et tragiques. Nous sommes prêts à vivre les événements heureux, mais jamais prêts quand la tragédie frappe à notre porte.

Le paradoxe du poisson rouge - 8 vertus pour réussir

Dans un monde agité de nombreux courants contraires, instable, l'heure est venue d'échanger non seulement nos marchandises mais aussi nos sagesses.

9 bonnes façons de construire sa vie adulte (de 17 à 97 ans!)

Comment avez-vous vécu votre dernier anniversaire ? Et, par ailleurs, quel âge avez-vous ?

Les loyautés

Chacun de nous abrite-t-il quelque chose d'innommable susceptible de se révéler un jour, comme une encre sale, antipathique, se révelerait sous la chaleur de la flamme ?

Père manquant, fils manqué - De la blessure à la parole

Pour le comprendre, Guy Corneau, célèbre psychanalyste, nous invite à interroger la relation entre les fils et leur père. Le silence de la figure paternelle entraîne chez les jeunes garçons une incertitude par rapport à leur masculinité et un manque qui perdure jusque dans l'âge adulte.

Dis-moi comment tu es né, je te dirai qui tu es Poche

On dit que tout se joue dans la petite enfance. Mais si notre naissance marquait déjà notre vie d'adulte ? Lise Bartoli nous montre le lien entre ce moment clé et nos comportements actuels, nos peurs, nos blocages. Elle nous aide à nous libérer d'un poids, d'idées, d'images ou d'émotions restées figées.