Le Miracle de la Pleine Conscience - Manuel pratique de méditation

9782867660214

Thich-Nhât Hanh

New product

Le Miracle de la Pleine Conscience s'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Les principes simples et directs qui y sont énoncés sont universels et chacun peut y découvrir des trésors sans pour autant connaître la tradition zen vietnamienne ou la pensée orientale.

More details

10,85 €

Add to wishlist

  •  Specialized in alternative medicine since 1980
  •  Discover our bookshop
  •  Packed with care
  •  Free shipping as from € 100,00

More info

Le Miracle de la Pleine Conscience s'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Les principes simples et directs qui y sont énoncés sont universels et chacun peut y découvrir des trésors sans pour autant connaître la tradition zen vietnamienne ou la pensée orientale.

Par cet enseignement, où méditation et action ne sont pas séparées, nous sommes invités à reécouvrir la véritable beauté de la Vie au fil de notre vie quotidienne, à apprécier chaque minute, chaque seconde du miracle de la réalité. Nous apprenons à retrouver l'émerveillement de l'enfant devant le monde et à nous reposer dans le calme et la paix de notre nature profonde.

L'attention à la respiration et au demi-sourire, qui est la base de la méditation bouddhiste, est une pratique au-delà des cultures et des religions : en suivant tout simplement une série d'exercices de relaxation, de concentration et de méditation, nous sommes amenés à La Pleine Conscience.


L'auteur:
Tchich Nhat Hanh
est un maître zen vietnamien. Son action engagée pour la paix lui a valu, pendant la guerre, l'exil en France où il vit depuis plus de vingt ans. Martin Luther King proposa son nom pour le Prix Nobel de la Paix.

Data sheet

Auteur Thich-Nhât Hanh
Rayon Méditation de pleine conscience
Editeur L'ESPACE BLEU
Published 1994
Pages 135
Language français

Reviews

No customer comments for the moment.

Write a review

Write a review

30 other products in the same category:

Méditation de pleine conscience