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Je me prépare à la naissance en pleine conscience - Cahier poche

9782889119721

LESIRE Caroline, ISMAÏLI Faouzia

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Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu’au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !

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- Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m’y relier.
- J’ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions.
- Je profite du moment présent et cultive la bienveillance.
- J’apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé.

Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu’au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !


Les auteurs:
Sage-femme indépendante et enseignante, Faouzia Ismaïli accompagne les parents pendant la grossesse et après la naissance.

Diplômée en sciences politiques et en aide humanitaire, Caroline Lesire, instructrice de méditation, s’est investie dans des projets d’accès aux soins de santé en Afrique. Elle a fondé et coordonne aujourd’hui, avec Ilios Kotsou, l’association Émergences.

Data sheet

Auteur LESIRE Caroline, ISMAÏLI Fouzia
Rayon Méditation de pleine conscience
Editeur Jouvence
Published 2018
Pages 104
Language français

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