New Reduced price! Dormir sans médicaments ... ou presque View larger

Dormir sans médicaments ... ou presque

9782221156568

LEMOINE Patrick

New product

À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir… et, pour un tiers d’entre nous, à mal dormir.Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en partie inexpliqués.Comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution et de son environnement? Comment enfin bien do...

More details

17,92 €

-5%

18,87 €

Add to wishlist

  •  Specialized in alternative medicine since 1980
  •  Discover our bookshop
  •  Packed with care
  •  Free shipping as from € 100,00

More info

À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir… et, pour un tiers d’entre nous, à mal dormir.

Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en partie inexpliqués.

Comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution et de son environnement? Comment enfin bien dormir sans somnifères?

Dans cet ouvrage essentiel, le docteur Patrick Lemoine, l’un de nos plus grands spécialistes du sommeil, mêle dernières avancées scientifiques, témoignages cliniques et conseils pratiques pour apporter un soutien précieux à tous les insomniaques, ronfleurs et autres éternels fatigués.

Histoire de passer des nuits de rêve.

Data sheet

Auteur LEMOINE Patrick
Editeur ROBERT LAFFONT
Published 2015
Pages 304
Language français

Reviews

No customer comments for the moment.

Write a review

Write a review

30 other products in the same category:

Psychotherapies