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  • Comment aller vers une dynamique de détente et de bien-être, de réflexes de bonheur, et poser un regard émerveillé sur la vie? La relaxation est un outil de détente, un moyen d'être présent ...

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  • Voici un programme de relaxation en cinq semaines à pratiquer à tout moment de la journée, avec de nombreux exercices et tableaux de suivi. Concret, il conduit à une prise de conscience permettant ...

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  • Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse. Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle permet de maîtriser ses émotions et de mieux vivre cette période de profonds changements physiques et psychologiques. Les séances proposées dans ce CD sont conçues pour se recentrer...

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  • Arrêter le temps et pratiquez le moment présent tout en vous libérant du futur et de la peur. La peur est la pire des émotions. Elle tue l'amour, la créativité, l'initiative et paralyse l'espr ...

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  • “J'ai créé le choeur harmonique de guérison pour soulager les souffrances tant psychiques que mentales grâce à son extraordinaire champ de force vibratoire. Utilisant les techniques mongoles et tibétaines du chant harmonique qui permettent d'émettre plusieurs sons simultanément, ces voix pures et divines qui s'élèvent jusqu'aux plans les plus élevés ...”...

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  • Une collection de nouvelles compositions au tabla égyptien et de solos à la percussion pour danse orientale. Une large palette de rythmes d'Egypte et du Moyen-Orient au Maroc, auxquels s'ajoutent de nouveaux rythmes de danse égyptienne composés par Hossam Ramzy. Pour chaque solo, des textes explicatifs sont fournis à l'intention des danseuses en ce qui...

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  • Pure Nature, no voices or music added The intriguing sweet sounds of wind chimes are soothing and enchanting. These sounds are the perfect guide to help you to forget your everyday worries and make you drift along into a world of nature images and peace.

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  • Les thérapies qualifiées d'alternatives ou de complémentaires se développent de plus en plus avec la demande expansive des patients en situation de souffrance que le modèle biomédical ne satisfait pas complètement.

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  • - La méthode de la relaxation progressive de Jacobson expliquée en détails - Des exercices simples pour des résultats rapides - Un professeur à domicile grâce au CD inclus

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  • La plupart des ouvrages sur la nutrition et les régimes alimentaires mettent l’accent sur les calories, les graisses, les vitamines… Ce livre est différent. Il n’enseigne pas seulement ce qu’il faut manger, mais aussi comment il faut manger. En prenant conscience de chaque instant que vous vivez et en en faisant l’expérience de la pleine conscience au...

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  • Si le côté pile du monde vous dit : " A chaque jour suffit sa peine ", faites volte-face et transformez : " À chaque jour ses émerveillements, À chaque jour le plaisir de nouvell ...

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  • Vous êtes au travail et vous ne disposez que de très peu de temps. Faite une pause de 5 minutes avec ce CD guide. Un véritable conditionnement àl'anti-stress s'effectue et l'effet s'en fera ress ...

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