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Catalogue
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Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien.
18,87 € -
Lâcher prise et oser le changement - Sophrologie et improvisation théâtrale
Cet ouvrage à vocation pédagogique, est pensé pour tous ceux qui souhaitent amorcer un changement majeur dans leur vie, trouver leur voie ou encore développer leur nature profonde. Il apportera une aide précieuse à toutes personnes en quête d'outils de bien être, mais aussi aux enseignants voulant exercer leurs élèves à la confiance en soi et à la gestion...
15,09 € -
Sophrologie post-natale (CD)
L'accouchement entraîne des modifications physiques et psychologiques considérables. Grâce aux deux séances de sophrologie contenues dans ce CD, vous pourrez parfait les appréhender et les maîtriser.
17,36 €
