• Accompagné d'une courte histoire illustrée, ce guide permet aux psychologues, aux thérapeutes et aux enseignants de travailler les émotions difficiles et le situations compliquées avec des enfants de 4 à 12 ans. C'est un outil essentiel pour reconnaître l'émotion non résolue et réagir adéquatement pour aider l'enfant à avoir un comportement plus...

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  • Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, nos capacités à gérer nos émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence.

    6,13 €
  • Soutien aux personnes en manque d'estime et d'amour d'elles-mêmes. Cette session vous aidera à découvrir que vous êtes une personne importante et vous soutiendra à prendre vos besoins en considération. Elle vous emmènera vers l'Inde mystérieuse à la rencontre de Malika et du Bouddha. Séance conçue et contée par Evelyne Josse

    20,66 €
  • Accompagnement des personnes aux prises avec la peur, les angoisses et les phobies ainsi qu'à celles uqi manquent de confiance en elles et pensent ne pas être à la hauteur. Cette session vous aidera à dépasser vos peurs et vos doutes et à retrouver votre motivation à avancer dans la vie. Elle vous emmènera dans des temps reculés qui se perdent dans la...

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  • Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous...

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  • Traitement innovant de l’anxiété, la Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience pour les enfants anxieux combine la thérapie cognitive à une approche contemporaine de la pleine conscience basée sur l’expérimentation des cinq sens. Cette approche se révèle particulièrement utile pour aider ces enfants à développer leur attention et leur...

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  • À l’âge de 17 ans, une vilaine chute lors d’une compétition de danse laisse Catherine Martin plutôt amochée. Sa colonne vertébrale est sérieusement atteinte et les médecins lui prédisent la paralysie avant 30 ans. Pourtant, une petite voix dans sa tête lui dit constamment : « Ne les écoute pas. » Deux guides apparaissent dans ses rêves et lui proposent de...

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  • Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Les dernières découvertes en neurosciences nous expliquent pourquoi et nous montrent que nous pouvons nous-mêmes reprogrammer notre cerveau dans la vie de tous les jours. Par des expériences positives quotidiennes, grâce à une gymnastique mentale...

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  • Une vraie "boîte-à-outils" à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à prendre confiance en lui !

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  • Préfaces d'Edouard Brasey et de Karin Reuter.Bob Hoffman, psychologue américain, a créé une méthode structurée, claire, accessible à tous, synthétisée dans cet ouvrage : le Processus Hoffman. Celle-ci comprend quatre étapes : la prise de conscience, l'expression, le pardon, la maturité.

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  • Se fondant sur sa longue expérience dans les domaines de la clinique et de la formation, Giorgio Nardone nous guide à la découverte de la "psychopathologie de la prise de décision": la peur de se tromper, de ne pas être à la hauteur ou de s'exposer ne doit pas être nié mais comprise et gérée grâce à des stratagèmes ciblés, afin de la transformer pour que,...

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