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Catalogue
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Hypnose-toi toi-même, nouvelle édition
Addictions (tabac, alcool, gourmandise excessive, etc.), douleurs (mal de dos, migraine, etc.), perturbations du sommeil, troubles obsessionnels, confiance en soi, peur de vieillir...
16,94 € 17,83 € -5%Prix réduit! -
Suis-je hypersensible ? Poche
Vous vous sentez différent des autres.Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations.Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen.En réalité, vous avez un don. Découvrez son pouvoir.
6,90 € 7,26 € -5%Prix réduit! -
L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Ce livre vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle.
9,41 € 9,91 € -5%Prix réduit! -
La résolution émotionnelle: La méthode révolutionnaire pour apprivoiser vos émotions et dépasser vos peurs
Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir durablement.
15,24 € 16,04 € -5%Prix réduit! -
Psycho-Energie - Une expérience énergétique agrandie du monde et de soi - Manuel didactique & pratique
Dans ce livre, Françoise Bonnal nous invite à retrouver notre grandeur et aimer notre petitesse grâce à une vision énergétique agrandie du monde et de soi.
16,13 € 16,98 € -5%Prix réduit! -
ACT : applications thérapeutiques - 2e éd. - Anxiété, phobies
Cet ouvrage va aider les professionnels à apprivoiser et approfondir les outils ACT à travers des cas pratiques : la matrice, les métaphores, les cadres contextuels, le développement de la flexibilité psychologique et de la dialectique ACT.
34,95 € 36,79 € -5%Prix réduit! -
Les mille et une compétences en chaque enfant
Ce livre inspirant et accessible, enseigne comment s'engager dans des Conversations qui Stimulent les Compétences (Csc), pour optimiser les possibilités de développement chez les jeunes.
17,48 € 18,40 € -5%Prix réduit! -
L'Ennéagramme et l'expérience du sacré - Les facettes de l'unité Broché
Le lecteur est invité à s'ouvrir à partir d'une prise de conscience individuelle à une perception plus objective et plus universelle de la réalité.
28,68 € 30,19 € -5%Prix réduit! -
S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
Christophe Fauré nous invite à un puissant voyage intérieur et à une authentique rencontre avec nous-mêmes, afin de nous accepter tels que nous sommes et vivre pleinement notre existence.
6,63 € 6,98 € -5%Prix réduit! -
La magie de la bienveillance
Regarder l'autre avec "l'oeil d'amour" et bienveillance
14,34 € 15,09 € -5%Prix réduit! -
Se libérer du sentiment d'abandon et des angoisses de séparation
Comment ne plus souffrir du sentiment d'abandon et des séparations successives dans sa vie ? Chaque étape de la vie nous soumet à un passage, un changement, un abandon, une séparation.
17,83 € 18,77 € -5%Prix réduit! -
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Dessine ta vie
Alléger le poids des choses, lâcher prise, échapper à l’emprise du stress, reprendre confiance, se réconcilier avec ses souvenirs… Et si c’était possible avec un simple carnet et quelques crayons ?
8,92 € 9,39 € -5%Prix réduit! -
Petit guide de contre-manipulation
Qu’il s’agisse du domaine professionnel ou du domaine personnel, l'auteur aborde les techniques manipulatoires par l’exemple, et les principes de « contre-manipulation » qui s’y rattachent sont présentés en fonction de ces cas concrets, afin qu’il soit facile de se les approprier.
6,18 € 6,51 € -5%Prix réduit! -
Ces mères qui ne savent pas aimer
Susan Forward propose dans cet ouvrage : d’apprendre à reconnaître les cinq types de mères mal-aimantes ; d’identifier les mécanismes émotionnels des relations mère-fille néfastes ; d’adopter les stratégies adaptées pour surmonter la dureté de son enfance ; d’agir pour se protéger, s’émanciper et se reconstruire.
7,08 € 7,45 € -5%Prix réduit! -
Mettre les pervers échec et mat
Dans cet ouvrage – qui déculpabilise les victimes et les aide à reconstruire une estime de soi mise à mal – l’auteure décrit la psychologie de ce duo nocif. Grâce à son expérience, elle partage des clés pour reconnaître les techniques des pervers et des solutions pour sortir de leur ascendant.
6,18 € 6,51 € -5%Prix réduit! -
Accompagner avec l'arbre de vie - Une pratique narrative pour retrouver l'estime de soi 2éd
Devenu rapidement une référence, cet ouvrage initie à la pratique de l'Arbre de vie et montre à quel point il est puissant dans le cadre des accompagnements individuels ou collectifs, notamment avec des publics difficiles et des équipes en souffrance.
22,41 € 23,58 € -5%Prix réduit! -
Contes pour grandir - 10 histoires thérapeutiques (de 3 à 7 ans)
Un livre de contes pour mieux comprendre son enfant, lui permettre de se libérer de ses émotions négatives… et rétablir l’harmonie familiale !
9,81 € 10,33 € -5%Prix réduit! -
Je n'ai pas suicidé ma mère - Deuil et culpabilité
Mère suicidée, fille suicidaire ? Non ! Refuser cette identification mortifère, tel est le combat de l’auteure.
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L'abécédaire de la sagesse
Un concentré de sagesse à la portée de tousTrois amis en quête de sagesse et À nous la liberté rassemblentpresque mille pages.
17,83 € 18,77 € -5%Prix réduit! -
Avoir confiance en soi sans se prendre la tête - Carnet de bord + CD Mp3 et téléchargement
Un coffret qui associe un livret de 96 pages et une méthode de 8 séances d'hypnose pour trouver et retrouver la confiance en soi.
15,19 € 15,99 € -5%Prix réduit! -
Le petit livre de la cohérence cardiaque
Réguler son rythme cardiaque pour améliorer son état de santé physique et émotionnel.
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Techniques d'Impact en psychothérapie, en relation d'aide et en santé mentale
UN LIVRE PHARE POUR TOUT THÉRAPEUTEQue vous soyez psychologue, psychiatre, psychothérapeute, sexologue, ergothérapeute, coach de vie, intervenant ou aidant naturel, et peu importe avec quelle clientèle, vous découvrirez dans cet ouvrage très complet plusieurs ressources pour accroître votre efficacité professionnelle et appliquer des interventions à court...
22,32 € 23,49 € -5%Prix réduit! -
Accompagner la mort et le deuil - Une approche pratique pour le milieu hospitalier
Ce livre pratique s'adresse à vous tous qui êtes confrontés à la mort et au deuil dans vos services hospitaliers ou dans votre propre vie personnelle. Les exemples de cas vous permettront de faire le lien avec vos propres expériences et vous découvrirez l'application de certaines techniques d'hypnose utiles.
18,82 € 19,81 € -5%Prix réduit! -
Harcèlement scolaire - Le guide pratique pour aider nos enfants à s'en sortir
Une méthode concrète et simple pour aider les enfants et adolescents agressés et harcelés à l’école.
17,03 € 17,92 € -5%Prix réduit! -
Ces liens qui nous font vivre - Éloge de l'interdépendance
Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie.
19,63 € 20,66 € -5%Prix réduit! -
L'intelligence du coeur - Travailler confiance en soi, créativité, relations, autonomie
Ce livre nous donne les clés pour décoder les émotions, qui sont notre langage commun, et y faire face pour plus de sérénité.
6,18 € 6,51 € -5%Prix réduit! -
A visage découvert - Dépasser la timidité et la peur des autres (Méthode Palo Alto)
Ce livre présente 8 cas de personnes souffrant de timidité que j’ai pu aider avec la thérapie brève systémique et stratégique selon la méthode Palo Alto.
13,40 € 14,10 € -5%Prix réduit! -
50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi avec la PNL (2e édition)
L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien.
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La timidité - Comment la surmonter
Pour vous aider à surmonter votre timidité, deux spécialistes de l’anxiété sociale vous proposent un programme complet et des exercices validés scientifiquement.
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Pistes narratives pour faire face au sentiment d'échec
Le livre que vous tenez entre les mains est la preuve du développement des pratiques narratives en France. Apparues dans notre pays il y a un peu plus de six ans, elles sont en passe de s'implanter durablement dans le paysage de l'accompagnement (thérapie, coaching, travail social ou lecture critique des discours économiques et sociaux).
26,89 € 28,30 € -5%Prix réduit! -
Hypnose et confiance en soi -"La maison intérieure"
Aujourd’hui, il est clair pour moi que faire de l’hypnose, c’est avant tout montrer au consultant tout ce qu’il sait déjà faire mais qu’il ignore savoir faire.
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Psychologie positive - 12 Interventions
Mieux comprendre et agir sur les déterminants du bien-être, de la santé globale des individus et de la résilience : tel est l’objet de la psychologie positive. Il s’agit d’un champ de recherche et d’intervention qui vise à contribuer à l’épanouissement des personnes, des groupes et des institutions.
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Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et enfin oser dire non
Pour certains d’entre nous, prononcer le mot NON, s’affirmer, être authentique, n’est pas chose aisée : peur de décevoir l’autre, de le blesser, d’être moins aimé… Nous préférons souvent aller dans le sens de notre interlocuteur et renoncer à nos convictions.
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Aidez votre enfant à prendre confiance en lui - Exercices et outils pour qu'il ose affronter la vie
Une vraie "boîte-à-outils" à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à prendre confiance en lui !
5,29 € 5,57 € -5%Prix réduit! -
Le cerveau du bonheur - La joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences
Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Les dernières découvertes en neurosciences nous expliquent pourquoi et nous montrent que nous pouvons nous-mêmes reprogrammer notre cerveau dans la vie de tous les jours.
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Etre Soi ...Source de joie - Témoignages et enseignements
À l’âge de 17 ans, une vilaine chute lors d’une compétition de danse laisse Catherine Martin plutôt amochée. Sa colonne vertébrale est sérieusement atteinte et les médecins lui prédisent la paralysie avant 30 ans. Pourtant, une petite voix dans sa tête lui dit constamment : « Ne les écoute pas. »
16,13 € 16,98 € -5%Prix réduit! -
Pour avoir confiance en soi
Un manque de confiance en soi trahit que quelque chose d'assez important s'est mis en travers de notre route lors du parcours qui mène de l'enfance à l'état d'adulte. Qu'il soit très discret ou se traduise par une grande discrétion, une timidité maladive, des rougissements, des tremblements, voire des problèmes d'élocution... Le manque de confiance en soi...
7,17 € 7,55 € -5%Prix réduit! -
La peur de décider
Se fondant sur sa longue expérience dans les domaines de la clinique et de la formation, Giorgio Nardone nous guide à la découverte de la "psychopathologie de la prise de décision": la peur de se tromper, de ne pas être à la hauteur ou de s'exposer ne doit pas être nié mais comprise et gérée grâce à des stratagèmes ciblés, afin de la transformer pour que,...
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