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Respire !: La sophrologie adaptée aux enfants

9782351813706

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Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas.

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Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument.
Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit...

Feuille de données

Auteur Claire LUCQ
Rayon Sophrologie
Editeur CTP RUE ENFANTS
Publié 02/2020
Pages 47
Language français
Dimensions 21.7 x 1.1 x 18.6 cm
Poids 0.260

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