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L'éloge de la lucidité
Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : la majorité d’entre nous cherche un idéal, impossible à atteindre.
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Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : la majorité d’entre nous cherche un idéal, impossible à atteindre. Une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant – des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l’essentiel : la possibilité d’être heureux malgré les vicissitudes de la vie. L’auteur nous invite à trouver la lucidité pour déjouer ces idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos émotions. Pour accepter notre vulnérabilité et trouver une joie durable, celle de la beauté et la valeur réelle de nos vies
Fiche technique
- Auteur
- KOTSOU Ilios
- Rayon
- Méditation de pleine conscience
- Editeur
- MARABOUT
- Publié
- 04/2019
- Pages
- 288
- Language
- français
- Dimensions
- 12.5 x 1.8 x 18 cm
- Préface
- ANDRÉ Christophe, RICARD Matthieu
- Poids
- 0,200
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782501139649
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