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Les clés de l'auto-hypnose

9782824610191

VANDENDORPE Romain

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Grâce à l’auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.

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Traumatismes, douleurs chroniques, insomnies, anxiété, addictions… vous n’êtes pas condamné à porter ces fardeaux toute votre vie. Vous possédez, en vous-même, un outil extraordinaire : l’auto-hypnose qui permet de comprendre et d’orienter votre inconscient. Vous devenez acteur de votre guérison en accédant à vos ressources intérieures. Vous pouvez traiter, de manière simple et naturelle, les problèmes psychologiques, mais aussi les douleurs physiques. Grâce à des exercices ludiques, des techniques de visualisation et d'auto-suggestion, des cartes mentales et des cas pratiques, l’auteur, praticien en hypnose thérapeutique, vous donne les bases pratiques pour vaincre la souffrance et retrouver votre équilibre. Grâce à l’auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.

Les clés pour pratiquer l'auto-hypnose et réaliser tout votre potentiel.

Feuille de données

Auteur VANDENDORPE Romain
Rayon Autohypnose
Editeur IDEO
Publié 2017
Pages 240
Language français

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