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La médecine traditionnelle chinoise...
9782501087537
YOU-WA CHEN
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La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. L'appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments prédispose à certaines fragilités, et fait réagir différemment au stress. La tradition chinoise a donc élaboré une diététique qui aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons - chose aisée à découvrir grâ...
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Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie.
La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. L'appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments prédispose à certaines fragilités, et fait réagir différemment au stress.La tradition chinoise a donc élaboré une diététique qui aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons- chose aisée à découvrir grâce à un test simple, proposé dans cet ouvrage.
Nous savons ainsi quels aliments et quel type de cuisson nous devons privilégier pour perdre du poids ou pour mieux nous porter.
Auteur | CHEN You-Wa |
Rayon | Livres pratiques |
Editeur | MARABOUT |
Publié | 2013 |
Pages | 320 |
Language | français |
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