Le miracle de la pleine conscience
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Le miracle de la pleine conscience

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La Pleine Conscience est le miracle grâce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle.

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La Pleine Conscience est le miracle grâce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle.


Les principes simples et directs qu'énonce le célèbre maître zen Thich Nhat Hanh sont universels et chacun peut y découvrir des trésors.

Par cet enseignement, où méditation et action ne sont pas séparées, nous sommes invités à redécouvrir la véritable beauté de la vie au fil de notre quotidien, à apprécier chaque minute, chaque seconde du miracle de la réalité.

Le miracle de la Pleine Conscience nous apprend à retrouver l'émerveillement de l'enfant devant le monde et à nous reposer dans le calme et la paix de notre nature profonde.


L'auteur :
Thich Nhat Hanh
est un maître zen vietnamien. Son action engagée pour la paix lui a valu, pendant la guerre, l’exil en France. Il réside au centre bouddhique du Village des Pruniers, dans le Lot-et-Garonne, qu’il a créé en 1982. Il dispense des enseignements à travers le monde. Le miracle de la pleine conscience et La sérénité de l’instant ont été publiés aux Éditions J’ai lu.

9782290011072

Fiche technique

Rayon
Méditation - Pleine conscience
Auteur
THICH NHAT HANH
Editeur
J'AI LU
Publié
10/2008
Pages
128
Language
français
Dimensions
11 x 0.6 x 17.8 cm
Poids
0,100

Références spécifiques

EAN-13
9782290011072
Neuf

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