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Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague

9782889530717

DEFOSSEZ Jean-Marie

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Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague
L'approche par la coach-respiration®
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Il existe un nerf essentiel au fonctionnement harmonieux de votre corps. Ce nerf, nommé « nerf vague », est connu depuis longtemps pour son action calmante. Il possède également une action anti-inflammatoire irremplaçable et contrôle les capacités d’adaptation et de réparation du corps humain, déterminant ainsi vos compétences d’apprentissage, votre vitesse de vieillissement et votre résistance aux maladies chroniques.

Avec la coach-respiration®, apprenez à prendre soin de ce nerf si précieux et à réduire l’ensemble des stress (nerveux, posturaux, oxydatifs, inflammatoires, alimentaires...) qui affectent votre organisme. Des conseils alimentaires, des recettes anti-stress, des idées d’activités et des exercices de respiration vous sont ici communiqués pour le plus grand bénéfice de votre santé, de votre vitalité et de votre longévité !

Feuille de données

Auteur DEFOSSEZ Jean-Marie
Rayon Relaxation
Editeur Jouvence
Publié 2018
Pages 343
Language français

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