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Catalogus
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Respirez la vie ! Cas cliniques de sophrologie comportementale et analytique
23,30 € 24,53 € -5%In prijs verlaagd! -
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Le cabinet des émotions : Aider votre enfant à se concentrer et à mémoriser
5,29 € 5,57 € -5%In prijs verlaagd! -
Animer des séances de sophrologie Volume 2: 10 séances thématiques de groupe
13,43 € 14,14 € -5%In prijs verlaagd! -
Animer des séances de sophrologie: 10 séances thématiques de groupe
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Dites stop à vos acouphènes - Toutes les thérapies efficaces pour les éliminer (+CD)
Une méthode globale et inédite de thérapie sonore anti-acouphènes, avec CD, pour une utilisation quotidienne.
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Vivre et transmettre le meilleur pendant sa grossesse...
Sophie Metthey offre des clés pour permettre aux parents d’accompagner leur enfant en gestation pour vivre le mieux possible la période fondamentale de sa vie intra-utérine. C'est durant la période intra-utérine que se construisent les toutes premières empreintes qui influenceront l’équilibre affectif de l’enfant, sa confiance, son élan de vie et la...
13,00 € 13,68 € -5%In prijs verlaagd! -
Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien.
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Préparer son accouchement avec la sophrologie - Livre + Cd
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse. Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle permet de maîtriser ses émotions et de mieux vivre cette période de profonds changements physiques et psychologiques. Les séances proposées dans ce CD sont conçues pour se recentrer...
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Lâcher prise et oser le changement - Sophrologie et improvisation théâtrale
Cet ouvrage à vocation pédagogique, est pensé pour tous ceux qui souhaitent amorcer un changement majeur dans leur vie, trouver leur voie ou encore développer leur nature profonde. Il apportera une aide précieuse à toutes personnes en quête d'outils de bien être, mais aussi aux enseignants voulant exercer leurs élèves à la confiance en soi et à la gestion...
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Sophrologie post-natale (CD)
L'accouchement entraîne des modifications physiques et psychologiques considérables. Grâce aux deux séances de sophrologie contenues dans ce CD, vous pourrez parfait les appréhender et les maîtriser.
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