Je m'initie à l'EFT , guide visuel - Se libérer enfin des émotions qui empêchent d'avancer !

L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.

Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :

Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil…
Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive…
Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !


L'auteur:
Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).

Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).