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Le Qigong des seize mots - Une approche d'une bonne santé

9782906658820

LANDSMAN L.

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Le présent exposé s'efforce d'indiquer ce que nous pouvons voir et trouver d'utile dans la pratique du qigong. J'ai avant tout tenté de m'exprimer à l'intention des personnes qui ne désirent y trouver autre chose que des moyens de santé, nouveaux sans doute pour nous, mais pour le moins aussi anciens que le peuple chinois lui-même.

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Le présent exposé s'efforce d'indiquer ce que nous pouvons voir et trouver d'utile dans la pratique du qigong. J'ai avant tout tenté de m'exprimer à l'intention des personnes qui ne désirent y trouver autre chose que des moyens de santé, nouveaux sans doute pour nous, mais pour le moins aussi anciens que le peuple chinois lui-même.

Il ne s'agit donc pas d'un traité de qigong, mais plutôt d'une information introductive. J'ai choisi pour l'illustrer, de traduire un texte concernant un très ancien exercice connu sous le nom de "Qigong des seize mots".

Mieux que beaucoup de textes décrivant l'exécution même de tels exercices, mieux aussi que l'analyse parfois peu claire de certains procédés respiratoires qui les concernent, le texte choisi débouche sur divers aspects du qigong peut-être ignorés ou insoupçonnés dans nos pays occidentaux.

Datasheet

Auteur LANDSMAN L.
Rayon Qi Gong - Qi
Editeur YOU FENG
Published 2003
Pages 199
Language français

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