Redevenir non fumeur.euse – car vous l’êtes, assurément de nature – vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non fumeur.euse.
L’auteur, professionnel de santé et tabacologue, accompagne depuis de nombreuses années le difficile parcours des personnes vers le sevrage tabagique. Il transmet ici la quintessence de sa pratique, conjuguant la science médicale, l’hypnose thérapeutique et les thérapies brèves.

Cet ouvrage est le résultat de quinze années de correspondance entre deux médecins gastro-entérologue et psychiatre, tous deux hypnothérapeutes autour de la question du changement, à partir d’une expérience clinique dans le domaine des addictions et en psychothérapie. A travers ces courriers, le lecteur peut saisir leur différence de style, d’approche, de formation et d’exercice. Ils nou...