Dans ce livre, le Dr Jean-Marc Benhaiem propose des exercices nombreux et variés qui tiennent compte de la diversité des personnes en surpoids, afin que chacune trouve la méthode adaptée à son profil.

En fumant, vous faites preuve de soumission. En lisant ce livre, vous entrez dans la rébellion. En pratiquant les exercices qu'il propose, vous ferez sortir le tabac de votre vie.

Il est maintenant possible de construire une représentation globale et cohérente des troubles psychiques. Eclairés par les plus récentes données scientifiques, cet ouvrage permet de mieux intégrer le poids de la génétique et de la biologie, la part des relations précoces parent-enfant et celle des traumatismes de l'enfance dans ces troubles. Il clarifie les relations entre les émotions e...

Mis aujourd'hui en évidence par la science occidentale, les rythmes biologiques font partie intégrante de la médecine chinoise depuis des millénaires. Cette tradition, où se mêlent des éléments du bouddhisme, du taoïsme et du confucianisme, considère l'énergie (chi en chinois, ki en Japonais) comme une constante universelle à l'oeuvre dans toute la nature.

Postface de Rémi Mathieu
La Civilisation chinoise, paru en 1929, est l'un des ouvrages sinologiques français les plus célèbres du XXe siècle. Marcel Granet (1884-1940) avait su s'imprégner si intimement de l'esprit des institutions et des moeurs privées de la Chine ancienne qu'il la rendit accessible à plusieurs générations.

Initiée par le Bouddha historique, la tradition du conte trouve son expression la plus pure chez les maîtres zen de Chine et du Japon. Pour le disciple du Zen, c'est dans la méditation des ces koans, plus que dans l'étude des soûtras, que surgit l'illumination.

Des phénomènes énergétiques, que l'on peut considérer comme des "méridiens", sont perceptibles dans de nombreuses zones du corps. En suivant ces énergies, il est possible de toucher, d'évaluer leur expression et leur vitalité variables dans les différentes zones du corps, et de travailler activement avec elles. Cependant, les méridiens ne sont pas des lignes bien définies. Elles servent...

Quelle est l'utilité de l'hypnose dans le champ de la santé? Quelles sont ses applications thérapeutiques? Ce manuel apporte aux professionnels de santé une réponse documentée à ces questions.

La médecine traditionnelle chinoise est l'une des plus anciennes médecines du monde. Elle a traversé plusieurs dizaines de siècles et coexiste toujours avec la médecine occidentale, en République Populaire de Chine. La qualité d'un certain nombre de drogues est garantie, tout comme en Occident, par l'inscription à la Pharmacopée de la République Populaire de Chine dont les monographies m...