Après avoir été longtemps reléguée au rang des médecines parallèles, l'hypnose reprend sa place à part entière en tant que technique psychothérapeutique.
Aujourd’hui, il est clair pour moi que faire de l’hypnose, c’est avant tout montrer au consultant tout ce qu’il sait déjà faire mais qu’il ignore savoir faire.
Saisir la simplicité quand elle se présente, c’est ce que vous propose ce livre qui s’adresse à tous les professionnels de la relation d’aide. Dans un esprit joueur, le praticien attrape au vol la métaphore du consultant, l’invite à entrer dans la ronde, et l’accompagne dans une exploration ludique jusqu’à sa transe-formation.
Ce livre est un manuel d’initiation pour les soignants débutant la pratique de l’hypnose dans l’accompagnement des patients ou résidents en établissements de santé.
Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage montre comment il est possible de tirer parti des bénéfices de l'hypnose par soi-même dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être.
Le renforcement du Moi est au cœur du processus thérapeutique par sa capacité à réactualiser le monde des solutions.
Loin des régimes de magazine, l’hypnose nous permet d’agir directement sur nos envies pour les transformer, les diminuer, les dévier vers d’autres, meilleures pour la santé…
Le cancer est un voyage que l’on ne choisit pas. Mais comme tout voyage, on le traverse d’autant mieux qu’on est guidé, d’autant mieux qu’on choisit la manière de voyager.
Je suis anxieux » : tout le monde a déjà prononcé cette phrase au moins une fois dans sa vie. Et pour cause, l’anxiété est un trouble psychologique extrêmement répandu : inquiétude, angoisse, stress sont devenus des composantes de notre vie quotidienne.
Et si mon meilleur coach sportif, c’était l’hypnose ? Que l’on soit débutant, confirmé ou compétiteur, la pratique du sport passe par la recherche d’un équilibre entre les efforts du corps et de l’esprit. Pour se dépasser, il faut exercer son mental comme on exerce son corps.
La dépression peut toucher tout un chacun. Parfois les causes sont identifiées : épuisement professionnel ou burnout, maladie grave, séparation, événement difficile… Parfois les facteurs de la dépression sont moins évidents.
