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Catalogus
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Mes cartes Zen - 60 cartes d'exercices pour cultiver la sérénité dans votre quotidien - Coffret
25,09 € 26,42 € -5%In prijs verlaagd! -
MEDITAMOUV' - 10 méditations en mouvement pour apaiser les émotions de l'enfant
13,35 € 14,06 € -5%In prijs verlaagd! -
Mon cahier des bols chantants - Le pouvoir des sons guérisseurs
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La pleine conscience en psychothérapie - Au coeur de la relation patient-psychothérapeute
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9 mois de grossesse pour devenir une femme éveillée: Mantras, méditations, introspections...
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Mon cahier de méditation anti-déprime: Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression
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Méditasoins - Petites méditations pour grands maux de l'enfant
14,25 € 15,00 € -5%In prijs verlaagd! -
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Méditation pour des journées plus zen - Sommeil · Émotions · Stress · Repas
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Développer son intelligence émotionnelle : 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres
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Pratiquer la thérapie de la pleine conscience (MBCT) pas à pas
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Karma et chaos - Là où la psychiatrie, la science et la méditation se rejoignent
Tout au long de sept essais poétiques et passionnants, le Dr Fleischman explore les connections existant entre la psychiatrie, la science et la méditation
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Je résiste mieux au stress - Nutrition, Cohérence cardiaque, Automassages, Phytothérapie
11,56 € 12,17 € -5%In prijs verlaagd! -
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Rencontre entre hypnose et méditation pour une hygiène saine de l'être. Aspects théoriques et pratiques
21,51 € 22,64 € -5%In prijs verlaagd! -
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L'Ennéagramme et l'expérience du sacré: Les facettes de l'unité Broché
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S'aimer enfin !: Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel Poche
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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression: Prévenir la rechute
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Fini l'insomnie! 28 jours pour mieux dormir grâce à la pleine conscience
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Apprendre à méditer - La nouvelle méthode MBSR à la portée de tous
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S’ouvrir à l’amour et au bonheur - Prières et méditations
Don Miguel a un talent unique pour créer un pont entre son expérience personnelle d’illumination et le cœur de chaque être auquel il communique l’étincelle, le germe de ce qui peut devenir la même expérience en lui.
8,21 € -
Cerveau et méditation - Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences poche
Un livre majeur pour mieux comprendre votre propre esprit.
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Je me prépare à la naissance en pleine conscience - Cahier poche
Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu’au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !
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Le Grand Livre de la pleine présence - Attentive, ouverte et bienveillante
Pratiquer la pleine présence, c’est vivre heureux et libre, c’est cultiver l’harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c’est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.
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L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience Nlle édition revue et augm
"Un hymne à la vie et aux sens, un manuel d'entraînement à la méditation, une introduction à la pleine conscience et aux principes du bouddhisme, un plaidoyer pour le retour sur soi... Une référence !" Psychologies Magazine
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Le pouvoir du moment présent - Guide d'éveil spirituel
Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque.
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Le pouvoir du moment présent - 52 cartes d'inspiration pour apprendre à vivre ....
Eckhart Tolle nous dévoile dans ce coffret, de façon simple, directe et avec humour, le secret d'une vie libérée du poids du passé et de l'angoisse du futur. Une vie où tout se déroule dans le moment présent, où tout ce qui est survenu et tout ce qui surviendra ne se manifeste que "maintenant".
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La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Le professeur Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mène avec son équipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les états de conscience.
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Apaiser le mental - Acceptation, Pardon, Attention, Ikigai, Stabilité, Energie, Reconnexion
Acceptation, Pardon, Attention, Ikigai, Stabilité, Énergie, Reconnexion : 7 clés essentielles et faciles à retenir pour APAISER votre esprit.
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NO Stress - Grâce à la pleine conscience, 50 manières de faire face ...
Découvre ton compas personnel pour naviguer dans la vie ; plein de conseils et d’exemples pour t’aider au quotidien !La vie de tous les jours peut être vraiment stressante : nous sommes constamment pressés et sollicités de partout. Les études, le travail, les relations et les réseaux sociaux peuvent te tirailler dans tous les sens et te faire perdre la...
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A nous la liberté ! - Comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances
Trois ans après l’immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un nouveau livre inspiré, inspirant et utile sur l’un des grands chantiers de notre existence : la liberté intérieure.
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A chacun sa méditation - 60 dessins pour découvrir, compendre, pratiquer
Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur...
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Maigrir avec sagesse par la pratique de la pleine conscience
La pratique de la pleine conscience a son origine dans la méditation bouddhique et a été intégrée dans la psychologie occidentale. C’est une approche simple et libératrice qui permet de développer l’attention et de résoudre de nombreux problèmes, notamment la suralimentation et l’obésité.
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Manger en pleine conscience - L'antirégime qui fait maigrir (+CD) nouvelle édition augmentée
Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d'un repas.
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