Ces méditations, d’une très haute inspiration, ont été données à Eileen Caddy alors qu’elle se trouvait dans des moments de profond silence intérieur. Elle les a utilisées pendant des années pour approfondir sa propre vie spirituelle.

La pleine conscience, ou l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux, suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Ce guide tout particulièrement accessible explique de façon scientifique comment cette pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques. Av...

Tout au long de sept essais poétiques et passionnants, le Dr Fleischman explore les connections existant entre la psychiatrie, la science et la méditation

Ce livre présente une approche simple et pragmatique de la méditation, hors de toutes croyances et de tous dogmes, basée sur l'expérimentation. Ce n'est pas un livre qu'il suffit de lire, car il est une invitation à expérimenter les techniques puissantes qu'il propose afin de connaître la plénitude de la vie. Osho nous conduit pas à pas dans la préparation à la méditation, commençant par...

Dans la lignée directe d'ECKHART TOLLE, FAYE MANDELL nous offre, dans cet ouvrage, un véritable outil de transformation. En effet, avec humour et conviction, l'auteur nous convie à vivre pleinement chaque instant de notre vie. À travers des exercices accessibles à tous, nous apprenons à passer d'une existence dominée par le mental à un état véritablement authentique et conscient, où la ...

La plupart des ouvrages sur la nutrition et les régimes alimentaires mettent l’accent sur les calories, les graisses, les vitamines… Ce livre est différent. Il n’enseigne pas seulement ce qu’il faut manger, mais aussi comment il faut manger. En prenant conscience de chaque instant que vous vivez et en en faisant l’expérience de la pleine conscience au cours de vos repas, votre corps vous...

Mindfulness - Initiation pour découvrir la discipline et ses bienfaits sur notre quotidien. Il constitue un compagnon idéal tant pour les personnes souhaitant s’engager dans un programme d'apprentissage de la pleine conscience que pour celles voulant maintenir ou redynamiser leur pratique.

Ouvrage pratique et théorique, Pleine conscience et acceptation propose un éclairage à la fois conceptuel et pragmatique sur le rôle et l'importance qu'occupent actuellement les thérapies dites "de la troisième vague" en intervention psychologique.

Le mode de vie quantique vous invite à approfondir et à mettre en pratique le Quantum Entrainment® (QE), ce processus de guérison rapide unique en son genre, créé par le Dr Kinslow et accrédité par la science.