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Pleinement présent -...
La pleine conscience, ou l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux, suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Ce guide tout particulièrement accessible explique de façon scientifique comment cette pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques. Av...
Pandora et la vanité -...
Bienvenue dans la plus folle des excursions pédagogiques ! Pandora et ses meilleures amies, Alcie et Iole, sont à la poursuite de la vanité, l'un des sept fléaux que Pandora a relâchés (oups !), et qui se cache maintenant en Egypte.
Choisir pour deux -...
À l’annonce d’une grossesse, il va de soi que plusieurs futures mamans se préoccupent de leur régime alimentaire, tant pour elles-mêmes que pour l’enfant qu’elles portent. Les sources d’information abondent sur le sujet, à tel point qu’elles ne savent plus quels conseils adopter.
Poèmes du lundi - De...
«Merci à ces "petites patientes" pour leur génie créatif par les mots. Ces mots permettent de mieux les comprendre et, qui sait, peut-être aussi de mieux les soigner!» Dr Jean Wilkins
Yoga - Un nouvel...
L’auteur démontre ici l’efficacité du yoga dans les cours universitaires d’éducation spécialisée. Il s’avère d’une grande utilité pour traiter les enfants émotionnellement perturbés et hyperactifs. Dix programmes expérimentaux ont été menés avec succès, dans un camp d’été, dans un hôpital, dans un institut, dans une école, etc.
Mangez mieux, bandez...
L’âge n’est pas une excuse. Voici un livre pour profiter de la vie au maximum ! Alain Samson vous propose ici 10 outils pour retrouver l’homme que vous êtes toujours ! Cela ne se fera pas sans effort mais avouez que ça vous tente de retrouver le plaisir. Il est encore à votre portée. En autant que vous soyez prêt à le mériter. Découvrez tour à tour : Ce que vous pouvez faire pour rallume...