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Comprendre la résilience « naturelle » peut nous aider à assister ceux qui ont souffert : les enfants maltraités, les adolescents à la dérive et toutes les personnes touchées par des traumatismes ou des maladies graves.
Une personne que vous aimiez s'est donné la mort. Face au vide, à la détresse, à l'impuissance, où trouver la force de continuer à avancer – et d'abord de survivre au suicide de son compagnon, de son parent, de son enfant ?
Bernard Mayer développe depuis les années 1980 La Thérapie Intégrative Corps-Esprit (TICE). Longtemps la psychothérapie a négligé le corps et sa physiologie. Le corps est le centre et point de départ d'une expérience complète qui relie toutes les parties de notre être.
Mieux comprendre et agir sur les déterminants du bien-être, de la santé globale des individus et de la résilience : tel est l’objet de la psychologie positive. Il s’agit d’un champ de recherche et d’intervention qui vise à contribuer à l’épanouissement des personnes, des groupes et des institutions.
Je suis anxieux » : tout le monde a déjà prononcé cette phrase au moins une fois dans sa vie. Et pour cause, l’anxiété est un trouble psychologique extrêmement répandu : inquiétude, angoisse, stress sont devenus des composantes de notre vie quotidienne.
Voici ce carnet de bord pour vous donner des informations précises, des recommandations et des numéros utiles...
À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments.
Êtes-vous à la recherche d’un moyen naturel pour améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique ? Savez-vous que par l’odorat, on peut déclencher et raviver des souvenirs, agir sur l’humeur, stimuler le système immunitaire ?
Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur...
Un ouvrage complet qui aidera les professionnels à rétablir un sentiment de sécurité chez les patients et à travailler avec les parties dissociatives dans le cadre complexe des thérapies liées au trauma.
15 conseils bienveillants à suivre à la maison pour une famille unie !Pour une vie de famille épanouie et heureuse ! Un livre proposant des règles positives, à l’usage de la famille, accompagnées d’explications, d’exemples, d’exercices pratiques, de conseils et d’une illustration pour les plus petits.Bâtissez des relations fortes et saines en apprenant à vous écouter, à vous comprendre e...
