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Vivre sa maternité en pleine conscience (+ de 2 heures d'exercices audio)

9782807305809

VIETEN Cassandra

VERHAEGHE Catherine

BOORSTEIN Sylvia, GENDRE Anne

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Un livre CD pour vous aider à développer votre pratique de la Mindfulness au quotidien... Guérir du stress grâce à la méditation !

« La guérison vient de la pratique quand celle-ci devient à nos yeux une façon d'être. La méditation vous guérira probablement nettement moins si vous l'utilisez comme moyen pour aller quelque part, même si ce quelque part est la plénitude. Sous cet angle de vue, vous êtes déjà entier, alors, pourquoi essayer de devenir ce que vous êtes déjà ? Ce qui est demandé par-dessus tout est que nous lâchions prise pour entrer dans le domaine de l'être. C'est cela qui est profondément régénérant. » Au coeur de la tourmente

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Auteur VIETEN Cassandra
Rayon Méditation de pleine conscience
Editeur DE BOECK SUPERIEUR
Published 2016
Pages 362
Language français

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