D'origine japonaise mais fondé sur les principes de la médecine chinoise, le shiatsu est une méthode de régulation du flot énergétique par pression des pouces tout au long des méridiens d'acupuncture et sur des points spécifiques. Le shiatsu respecte toutes les dimensions de l'être et les harmonise.

Cet ouvrage se propose de réunir deux médecines traditionnelles, l'une manuelle, le Shiatsu thérapeutique, élaborée au Japon, et l'autre, le soin médicinal par les plantes provenant de l'immense forêt amazonienne, utilisées depuis des siècles par les guérisseurs locaux. Ces plantes ont été répertoriées par le père Bourdoux au début du siècle dernier et sont connues sous le nom de Poconéo...

Hérité de la tradition millénaire taoïste, le Taï-chi-chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie et développe l'équilibre et la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, c'est une conception de la vie qui tend à harmoniser l'homme dans son corps et dans son esprit. "Il ne faut pas commencer par exiger, juger les autres, vouloir transformer ce qui est à ...

Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant. Lorsqu'elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique.

Le Bagua zhang, "la paume des huit trigrammes", est le plus secret des arts martiaux internes chinois. Fondé sur le livre des changements, le célèbre Yi Jing, il fut révélé publiquement à Pékin au XIXeme siècle. Considéré en Chine à l'égal du Taiji quan, l'Occident commence seulement à le découvrir. Ce livre abondamment illustré lève le voile sur cette voie majeure de l'énergie dont...

Ce livre développe les lois énergétiques globales qui gouvernent l'être humain dans son milieu à la fois intérieur et extérieur, celles-là mêmes dont on a tiré des connaissances aussi diverses que l'acupuncture, les arts du souffle et du massage, l'art de se nourrir...

Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable. C'est précisément en raison de cette efficacité que les maîtres dévoilaient rarement leurs secrets ou les protégeaient ...

En plus d'être relaxant et agréable, le massage des mains et des pieds présente de nombreux avantages pour la santé, parmi lesquels une meilleure circulation sanguine, une souplesse accrue des articulations, une peau et des ongles plus sains et un plus grand sentiment de bien-être physique et émotionnel.