Pratique ancestrale de bien-être pour le corps et l'esprit
Le guide complet pour comprendre et débuter la pratique ancestrale du Nuad Boran
L’énergétique chinoise traditionnelle existe depuis des millénaires. Elle nous a légué les instruments précieux de pensée et d’action. Fondée sur une vision du monde et de l’être humain issue d’une observation constante, l’homme est régi par les mêmes principes universels que tout ce qui l’entoure, elle a identifié des correspondances entre l’organisation des saisons, des organes, des saveurs, des émotions… car tout est en interrelation.
Vivez plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé avec le Qi Gong
Dans ce livre, Serge VILLECROIX souhaite donner une méthode simple et à la portée de tous.
UN GUIDE D’AUTOMASSAGES POUR SE SUBLIMER EN 5 MINUTES PAR JOUR
Découvrez la réflexologie ! Cette pratique héritée des traditions orientales est un moyen simple, rapide et efficace de vous soulager, d'améliorer la santé de vos systèmes nerveux, cardiovasculaire, respiratoire et bien plus encore.
APAISER LES DOULEURS • SOULAGER LES TENSIONS •
PRÉVENIR LES PETITS MAUX • BOOSTER SON SYSTÈME
IMMUNITAIRE • ACCROÎTRE SA VITALITÉ
Profitez des nombreux bienfaits de la réflexologie grâce à ce guide pratique illustré !
Découvrez une approche simple et pédagogique des meilleures techniques, et profitez de leurs bienfaits en automassages ou avec vos proches.
À LA DÉCOUVERTE DU QI GONG est l'ouvrage le plus approprié pour
commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé.
