Loin des régimes de magazine, l’hypnose nous permet d’agir directement sur nos envies pour les transformer, les diminuer, les dévier vers d’autres, meilleures pour la santé…
Le cancer est un voyage que l’on ne choisit pas. Mais comme tout voyage, on le traverse d’autant mieux qu’on est guidé, d’autant mieux qu’on choisit la manière de voyager.
Je suis anxieux » : tout le monde a déjà prononcé cette phrase au moins une fois dans sa vie. Et pour cause, l’anxiété est un trouble psychologique extrêmement répandu : inquiétude, angoisse, stress sont devenus des composantes de notre vie quotidienne.
Et si mon meilleur coach sportif, c’était l’hypnose ? Que l’on soit débutant, confirmé ou compétiteur, la pratique du sport passe par la recherche d’un équilibre entre les efforts du corps et de l’esprit. Pour se dépasser, il faut exercer son mental comme on exerce son corps.
La dépression peut toucher tout un chacun. Parfois les causes sont identifiées : épuisement professionnel ou burnout, maladie grave, séparation, événement difficile… Parfois les facteurs de la dépression sont moins évidents.
Image parlante de l'inscription d'une vie dans le temps, la Ligne du Temps est un outil/méthode qui fait prendre conscience de ses priorités et ses ressources.
À tous ceux qui s'intéressent à l'évolution moderne de l'hypnose, la première traduction française d'une oeuvre de Milton H. Erickson, présentée par J. A. Malarewicz, apporte un excellent contact avec le rénovateur contemporain de l'emploi, clinique et thérapeutique de la plus ancienne méthode psychothérapique.
Cet ouvrage très complet s'adresse à la fois aux profanes qui recherchent une bonne introduction à la démarche PNL et aux lecteurs avertis qui y découvrent les derniers concepts et outils de la PNL. Il expose d'abord les fondements de la PNL en mettant en lumière les ressorts qui expliquent son efficacité puis analyse l'apport de la PNL dans notre relation à nous-même, notre relation aux...
Dans cet ouvrage de 236 pages, vingt spécialistes traitent des addictions avec substances (tabac, alcool, cannabis, cocaïne, amphétamines, médicaments… ) ou sans substance (jeux en réseau, jeux d’argent, addiction au sexe, troubles du comportement alimentaire… ).
Depression is a debilitating human condition and a common cause of suffering worldwide. This elicits a sense of urgency for mental health professionals to meet this challenge of the treatment of depression. Hypnosis plays a vital role in that treatment and in the efficacy of psychotherapy.
Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à mener.
