Dans cet ouvrage, Anne-Sophie Thiry vous permet de découvrir comment accompagner pas à pas vos enfants avec bienveillance et fermeté. Ce livre vous questionne et vous aide à vous sentir plus compétent-e et plus apaisé-e dans voter relation à vos enfants à travers un travail intérieur tout en douceur, semaine après semaine.
Il s’agit là d’une véritable trousse à outils, reposant sur les principes de la thérapie ericksonienne pour procurer un apaisement, un bien-être et renforcer le lien parent-enfant.
Il est reconnu que le massage des nourrissons a de nombreux bienfaits : il facilite la relaxation, permet de soulager de nombreux petits maux et contribue à la complicité parent-enfant.
Pour aider votre enfant à s’apaiser et l’accompagner dans son développement avec confiance, ce livre vous invite à faire un temps calme et à partager avec lui des instants privilégiés de méditation. Grâce à 50 exercices de méditation en pleine conscience, votre enfant pourra recréer un véritable espace intérieur de bien-être et (re)découvrir ses ressources personnelles.
Une trousse de premier secours efficace pour vaincre le stress !
Les auteures de cet ouvrage, elles-mêmes mamans d'enfants précoces, ont recueilli les bonnes pratiques de parents aux prises avec des petits zèbres ingérables.
Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer ?
« Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez faire, mais comment vous pouvez être. » — Myla et Jon Kabat-Zinn
Par leur contenu métaphorique, poétique, ces 5 histoires ont le pouvoir de « parler à l'inconscient » de celui qui les écoute et de déclencher une véritable alchimie apaisante et réparatrice...
« La haine fait beaucoup de bruit, mais il y a dans ce monde plus d’amour qu’on imagine. » Charlie Mackesy
Cette fable universelle et bienfaisante s’adresse à toutes les générations.
