Une trousse de premier secours efficace pour vaincre le stress !
Il n’est pas toujours facile de concilier le fait d’être mère et celui d’être une femme qui se réalise.
Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer ?
« Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez faire, mais comment vous pouvez être. » — Myla et Jon Kabat-Zinn
La mort d'un enfant est un évènement bouleversant l'ordre des générations, dont la potentialité traumatique est intense. Les risques psychopathologiques sont grands face au stress post-traumatique, à la dépression, au deuil pathologique et aux troubles anxieux qui en découlent.
Un guide complet à destination des professionnels pour mieux comprendre et traiter le burn-out parental.
Combinaison inédite de coaching, neuroscience et nouvelles approches managériales transposées à la parentalité, ce livre est le premier ouvrage destiné à être un parcours d'auto-coaching, un " guide de proches " pour les parents désireux de développer leur bien-être, celui de leurs enfants et leurs compétences de parents conscients et bienveillants.
Mère suicidée, fille suicidaire ? Non ! Refuser cette identification mortifère, tel est le combat de l’auteure.
Aimer quelqu'un peut être une occasion de s'améliorer soi-même, d'enrichir sa personnalité d'aspects qui existent déjà mais que l'on ne découvre que dans la relation à l'autre.
Les relations au sein de nos familles, avec nos parents, notre conjoint ou nos enfants sont parfois difficiles, malheureuses ou discordantes.
Une femme enceinte préparée physiquement et émotionnellement pour donner naissance aura une expérience bien plus positive de son accouchement et sera davantage en mesure de le gérer.
Les neurosciences affectives permettent de comprendre comment la régulation des émotions de l'enfant se construit en se basant sur celle de son parent. On saisit ainsi comment la présence de traumatismes non résolus chez le parent désorganise les capacités d'attachement de l'enfant.
