Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ?
Unanimement salué depuis sa première parution, ce livre propose une lumineuse et passionnante analyse d’un des sentiments humains les plus fréquemment éprouvés.
Juliet Drouar examine comment le traumatisme structure nos rapports sociaux et propose des outils pour sortir des crises.
Jamais une génération n’a autant été mise à l’épreuve, confrontée à des défis sans précédent qui bouleversent l’équilibre mental et physique des jeunes. Anxiété, dépression, burn-out scolaire, éco-anxiété, dépendances numériques…
Une méthode exclusive, basée sur les premières étapes du protocole EMDR, pour enfin se libérer de ses grands et petits traumas.
Ce livre présente une méthode de guérison des traumatismes psychocorporels fondée sur des exercices simples qui déclenchent un réflexe naturel de tremblement, comme celui que l’on observe chez les animaux après un stress. Ce mécanisme, présent en chacun de nous, permet au corps de libérer les tensions accumulées sans avoir besoin de parler ou de revivre l’événement traumatique
POUR UNE VIE PLUS ÉPANOUIE, APPRENEZ À CONNAÎTRE VOS ANCÊTRES ET VOUS-MÊME.
La littérature sur le psychotraumatisme s’est développée de façon exponentielle ces dernières années sans qu’aucun livre de référence en langue française n’ait été consacré au trouble dissociatif de l’identité. Une lacune que cet ouvrage collectif s’est résolument employé à corriger.
Au fil des entretiens, nous découvrons la pensée et la clinique de Liotti dans tous les aspects de la psychothérapie des traumatismes, de la dissociation et de l'attachement désorganisé.
Il se présente comme une référence d’apprentissage et de perfectionnement de l’EMDR en apportant des réponses claires sur le fonctionnement propre à la spécificité des enfants et des adolescents.
LIBÉREZ-VOUS DES BLESSURES DU PASSÉ POUR ENFIN VIVRE PLEINEMENT.
Lorie découvre sa nouvelle école avec enthousiasme. Tout se passe bien... jusqu'à ce que des moqueries et des vexations s'invitent dans son quotidien.
