Ceci est un livre d'autohypnose, un livre qui invite le lecteur, à chaque ligne, avec chaque exercice, à regarder à l'intérieur de lui ; les exercices sont conçus pour que le lecteur entre en contact avec ses ressources intérieures, pour ouvrir des portes et trouver des chemins, et ainsi résoudre d'une manière salutaire et protégée les difficultés qu'il rencontre.

La plupart des études empiriques sur l’hypnose utilisent une induction et des suggestions de relaxation. L’expression Thérapie de Relaxation Hypnotique (TRH), de préférence au terme hypnose, décrit plus précisément l’approche utilisée dans la pratique clinique et la recherche.

Qu'on se le dise : L'hypnose a ses limites que l'inconscient n'a pas_

Dire bonjour à nouveau - L'approche narrative pour les personnes, les familles et les entreprises en deuil
Voici le premier ouvrage en français consacré à l'accompagnement du deuil avec les Pratiques Narratives australiennes.