Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous.

Toute médecine Traditionnelle est, par essence, Universelle. C'est pourquoi la Pharmacopée chinoise traditionnelle échappe à la tentation moderne de la réduire à une thérapeutique exotique tant d'ailleurs pour l'encenser que pour la dénigrer.

Ce livre présente les bases théoriques et les techniques fondamentales du massage des zones réflexes de l'oreille, ainsi que les méthodes de massage utilisées dans les affections les plus courantes. Après une description des relations entre les oreilles et l'état général, l'influence des oreilles sur le corps est expliquée afin de permettre au lecteur de comprendre les bases objectives d...

Le Su Jok a été élaboré par le professeur coréen Park Jae Woo, de l’université de Séoul, dans les années 1980. Bien plus qu’une simple technique de soins, cette thérapie est une approche visionnaire des lois fondamentales du vivant.

Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maît...

Joie, colère, honte, peur — tout le monde connaît ces sentiments. Mais que faire si l’on se sent à la merci de ses propres sentiments ? Ou si l’on ne les perçoit plus du tout ?