Un livre bouleversant, de témoignage et d’émotion, où Boris Cyrulnik convoque les déchirures d’écrivains célèbres, les conjugue à l’aune de ses propres souffrances pour mieux convaincre chacun de nous des bienfaits de l’imaginaire, de la puissance du rêve, des pouvoirs de guérison que recèle l’écriture.
Depuis une vingtaine d’année, la psychologie positive est un courant qui se stabilise dans le paysage de la psychologie
Cet ouvrage expose, de manière claire et pédagogique, les fondements de la psychologie positive, discipline qui s’intéresse à la santé, au bien-être et à ce qui rend résilient, heureux et optimiste.
Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir durablement.
Par sa simplicité et sa fiabilité, la cohérence cardiaque s’est peu à peu imposée comme une des techniques de gestion du stress et des émotions les plus efficaces.
Faites le plein d’astuces et d’activités applicables au quotidien afin que votre enfant puisse se sentir plus à l’aise avec les autres.
Cette méthode est prisée des sportifs, des personnes dont le métier exige d'être toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour étudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser.
Les contextes familiaux présentent des configurations très diverses, aussi bien du point de vue de leur composition que de la spécificité des échanges relationnels et affectifs.
Connaître l'histoire de la nostalgie aide à mieux saisir les enjeux politiques, actuels qui tournent, non sans mauvaise foi parfois, autour des discussions sur l'identitaire et le communautaire.
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
