Catalogue
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Addictions (tabac, alcool, gourmandise excessive, etc.), douleurs (mal de dos, migraine, etc.), perturbations du sommeil, troubles obsessionnels, confiance en soi, peur de vieillir...
Livre légèrement abîmé (bleu) L'anorexie fait peur. Elle effraie non seulement les parents, mais aussi les médecins et les psychothérapeutes. En revanche, ceux qui en souffrent ne la craignent pas car elle les a séduits. C'est paradoxalement une condition "aimée" de ses victimes, qui lui vouent quasiment un culte.
Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves.
Cet ouvrage dresse un panorama clair et pédagogique des éléments essentiels concernant les troubles des conduites alimentaires (ou TCA) que sont l'anorexie et la boulimie. Illustré de nombreuses vignettes cliniques, il est à jour des dernières recherches menées sur ces thèmes.
De l’anorexie juvénile à l’anorexie chronique, de la boulimie aux formes compulsives d’alimentation, l’auteur expose l’efficacité de traitements thérapeutiques ad hoc, qui s’adaptent tout à la fois aux spécificités des troubles et aux individus.
Loin des régimes de magazine, l’hypnose nous permet d’agir directement sur nos envies pour les transformer, les diminuer, les dévier vers d’autres, meilleures pour la santé…
L'anorexie fait peur. Elle effraie non seulement les parents, mais aussi les médecins et les psychothérapeutes. En revanche, ceux qui en souffrent ne la craignent pas car elle les a séduits. C'est paradoxalement une condition "aimée" de ses victimes, qui lui vouent quasiment un culte. C'est une maladie en phase avec notre époque, qui met côte à côte une...
Livre légèrement abîmé !!! Comment lever les blocages psychologiques qui empêchent de maigrir et de se maintenir en forme. L'auteur nous explique les raisons de notre pénible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver une relation saine et équilibrée avec le...
Pourquoi l'anorexie débute-t-elle presque toujours à l'adolescence ? En quoi est-elle l'expression d'une souffrance ? Quel est le facteur déclencheur ? Peut-on se sortir de l'anorexie soi-même ? Quelles sont les thérapies les mieux adaptées pour réapprendre à vivre normalement ? Un manuel essentiel pour un sujet grave, qui décrypte les symptômes de...
«Merci à ces "petites patientes" pour leur génie créatif par les mots. Ces mots permettent de mieux les comprendre et, qui sait, peut-être aussi de mieux les soigner!» Dr Jean Wilkins
Comment lever les blocages psychologiques qui empêchent de maigrir et de se maintenir en forme. L'auteur nous explique les raisons de notre pénible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver une relation saine et équilibrée avec le plaisir de manger.
De nos jours, quelle femme, jeune ou moins jeune, n'est pas obnubilée par son poids ? Laquelle ne tombe pas, à un moment ou à un autre, dans le piège du dernier régime à la mode, entrant par là dans un engrenage où la guettent terreur de la balance et obsession des kilos ??
Cet ouvrage est le premier travail francophone en psychologie proposant une approche globale de l'anorexie mentale, en offrant une synthèse des travaux sur l'émergence et l'installation de l'anorexie mentale.
Dans la lignée de la thérapie systémique, l'auteur a reformulé les principes de la thérapie brève en insistant sur sa dimension stratégique. L'originalité de sa démarche tient notamment au refus d'étiqueter le patient : au lieu de comprendre le symptôme pour provoquer un changement, on tente de provoquer un changement pour comprendre le symptôme, ...