Jamais une génération n’a autant été mise à l’épreuve, confrontée à des défis sans précédent qui bouleversent l’équilibre mental et physique des jeunes. Anxiété, dépression, burn-out scolaire, éco-anxiété, dépendances numériques… 

Une méthode exclusive, basée sur les premières étapes du protocole EMDR, pour enfin se libérer de ses grands et petits traumas.

Ce livre présente une méthode de guérison des traumatismes psychocorporels fondée sur des exercices simples qui déclenchent un réflexe naturel de tremblement, comme celui que l’on observe chez les animaux après un stress. Ce mécanisme, présent en chacun de nous, permet au corps de libérer les tensions accumulées sans avoir besoin de parler ou de revivre l’événement traumatique

Enquête sur la continuité de la conscience après la mort

Cet ouvrage s'adresse à toutes les personnes aux prises avec une addiction à un produit psychoactif dont les effets ont des répercussions négatives sur leur vie, qu'il s'agisse d'une addiction à l'alcool, à l'héroïne, à la marijuana, etc

Loyauté, héritage, transmission, place, attachement, argent, amour, reconnaissance... Il se joue énormément de chose au sein d'une famille,  lieu à la fois de bonheur et de souffrance.

Transformez votre santé grâce à l'alimentation anti-inflammatoire ! 

Et si le cheval, bien plus qu’un compagnon de l’homme, devenait un véritable partenaire thérapeutique ?

Les « victimes » sont-elles toujours celles que l’on croit ? La violence est-elle une fatalité ? À l’heure de #MeToo et de la cancel culture, Anne-Laure Buffet propose une analyse passionnante et salutaire des concepts de « toxicité » et de « victime », trop souvent dévoyés. 

Comprendre la violence invisible. 

Outil indispensable de l’accompagnant, ce guide pratique, ponctué de nombreux exercices pédagogiques et de mises en situation, se destine autant au praticien débutant souhaitant enrichir ses outils qu’aux thérapeutes plus expérimentés cherchant à affiner leur pratique.

Voyage au cœur de tes lignées pour soigner la trame de ton présent.