"Mindfulness is de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu, de plek waar het leven zich afspeelt. Het hier en nu bestaat uit directe ervaring. De ervaringen van je zintuigen en je lichaam bijvoorbeeld." Rob Brandsma
"Even if someone knew nothing about trichosanthin, he would have a very good understanding of the subject upon completing this book. It is written in such a way as to make it accessible to both the doctor and the patient." Rui Jin, M.C.
Être là, présent. Qu'est-ce que cela signifie? Marc Galy réunit dans ce livre douze auteurs d'univers très différents, médical, philosophique, artistique, pour explorer cette notion.
Comme ses Cinq méditations sur la beauté, ce texte de François Cheng est né d’échanges avec ses amis, auxquels le lecteur est invité à devenir partie prenante. Le poète, au soir de sa vie, s'exprime sur un sujet que beaucoup préfèrent éviter. Il se livre comme il ne l'avait peut-être jamais fait, et transmet une parole à la fois humble et hardie.
Tai Chi Dynamics is intended for intermediate and advanced Taiji players. The author has been a Taiji practitioner for thirty-seven years and with a Ph.D. in experimental physics. He applies logic and basic scientific principles of anatomy, physiology, and physics to muscular action, breathing, and alignment in Taiji movement and push-hands. He clarifies, in depth, many perplexing concep...
Ne plus s'emprisonner dans le rôle du sauveur.
Vous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres. - Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. - Vous n'osez pas dire non.
À travers notamment une analyse de la figure d’Hamlet et une lecture du poème de Rimbaud intitulé « Jeunesse », Paul Audi se propose dans cet ouvrage de rattacher les caractéristiques du « moment adolescent » à une conception qui lui est propre de la finitude humaine.
Le présent essai tente de mettre en lumière phénoménologiquement les principes constitutifs de cet affect élémentaire et primordial à partir de la seule considération du lieu dans lequel le moi reconnaît se sentir exister.
La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Pour cela, elle favorise une alimentation variée, de qualité, personnalisée : adaptée au lieu, à la saison, à l’âge et à l’activité de la personne, ainsi qu’à son état de santé.
Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, aider à la guérison… les applications de l’autohypnose sont innombrables. Facile à mettre en oeuvre, l’autohypnose est à la portée de tous et vous aide à r...
Les conflits, une source de richesses ? - La dynamique conflictuelle - L'art de résoudre les conflits de façon pacifique
