Comment éviter les rechutes dépressives grâce à un programme basé sur la pleine conscience. Un programme qui a fait ses preuves et ne cesse de prouver son efficacité sur le terrain!

Le vénérable Thich NHAT HANH, maître bouddhiste vietnamien, est une figure majeure de la spiritualité mondiale. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé le " Village des Pruniers ", une communauté où il anime des séminaires.

Votre enfant est toujours dispersé ? Il ne supporte pas la frustration ? Il s’endort difficilement ? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l’apaiser ?

Faisant confiance à la faculté d’évolution de son lecteur, l’auteur chemine à ses côtés sur le sentier du « mieux-être ». Avec soi, avec les autres, avec le monde. Et délivre quelques clés pour démontrer que l’on peut faire autrement dans sa vie, y compris dans le secret de nos consciences, au plus profond de nos âmes.

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement.

En mai 68, ma révolution fut intérieure. Tous les possibles s’ouvraient alors à nous : des expériences hallucinantes, des voyages exotiques, des rencontres invraisemblables mais si réelles, des libertés souvent débridées… Cela m’a amené à une quête multiforme et bien des aventures à la rencontre des spiritualités et des cultures du monde.

Le pillage de la nature est représentatif d'une civilisation qui a donné à l'avidité humaine les pleins pouvoirs sur le « vivant » et les vivants que nous sommes.

Un véritable guide pratique qui vous aidera à apaiser votre anxiété et à mieux vivre au quotidien.

Cet ouvrage mêle les enseignements de la pleine conscience aux conclusions des neurosciences pour nous faire découvrir une conception positive de la discipline.

Un livre CD pour vous aider à développer votre pratique de la Mindfulness au quotidien... Guérir du stress grâce à la méditation !

Sept sages venus des quatres coins du monde se réunissent pour transmettre à deux jeunes adolescents les clés de la sagesse universelle. Une fable initiatique étincelante qui touche le cœur autant que l'intelligence. " Et l'alchimiste Lenoir de redescendre de sa montagne avec ce best-seller aussi philosophique que philosophal. " Thomas Malher – Le Point" Captivant. " 

Que signifie le pouvoir ? Pourquoi certains sont-ils prêts à tout pour y accéder ?