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L'encyclopédie du yoga...
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Complément indispensable aux deux premiers volumes de L’Encyclopédie du yoga de Marie et Philippe Amar, ce nouvel ouvrage est consacré à la yogathérapie, pour prévenir les problèmes de santé et soulager les pathologies existantes.
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Une invitation à écouter le silence à l'intérieur de vous.
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L’hypnose et la méditation sont des pratiques particulièrement à la mode ces dernières décennies. Bien que distinctes, elles se trouvent trop souvent opposées.
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Le maître japonais, Hiroshi Tada, nous livre les clés de l'art du souffle, autrement appelé ki no renma.
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Dans cet ouvrage, le Dr Véronique Lefebvre des Noëttes nous explique le fonctionnement du sommeil, son évolution à tous les âges de la vie, comment on l'explore, quels en sont les troubles, ce que nous apprennent les rêves.
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