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Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga.

Mener une vie consciente pour incarner le bonheur véritable, où chaque jour sera synonyme de nouveauté et de créativité !
Dans ce nouveau livre, Deepak élève la pratique de la méditation au rang de quête d'une conscience plus élevée et d'une existence plus épanouie, qui changera votre vie.

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Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux.

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Tu ne réussis pas à méditer régulièrement alors que tu es convaincu.e des bienfaits de cette pratique ?