Le grand livre de l'autohypnose et hypnose

- Tout savoir sur l’hypnose : comment fonctionne-t-elle, pourquoi est-elle de plus en plus utilisée, en quoi peut-elle vous aider (contre le stress, les douleurs, pour arrêter de fumer…) ?
- Comment pratiquer l’autohypnose et quels en sont les bienfaits ?
- L’autohypnose pour maigrir : vos questions et mes réponses, votre programme minceur.

L'auteur:
Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles de sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France.