Ce livre est un manuel d’initiation pour les soignants débutant la pratique de l’hypnose dans l’accompagnement des patients ou résidents en établissements de santé.

Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage montre comment il est possible de tirer parti des bénéfices de l'hypnose par soi-même dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être.

Le renforcement du Moi est au cœur du processus thérapeutique par sa capacité à réactualiser le monde des solutions.

L’amour. C’est un rêve, un souci, un désir, un compagnon sur le chemin de nos vies. Nous ne pouvons pas nous empêcher de l’interroger, de le bénir, de le maudire. Paradoxalement, même quand nous le fuyons, nous ne cessons de l’espérer. Pourrions-nous vivre sans lui, sans ses tempêtes, ses refuges, ses cavalcades ?

Avec ce quatrième titre de la collection "Mythes et réalités", interrogez les idées reçues sur les neurosciences en éducation !

Bernard Mayer développe depuis les années 1980 La Thérapie Intégrative Corps-Esprit (TICE). Longtemps la psychothérapie a négligé le corps et sa physiologie. Le corps est le centre et point de départ d'une expérience complète qui relie toutes les parties de notre être.

Bien-être, optimismes, altruisme, compétences psychosociales, pleine conscience...

Mieux comprendre et agir sur les déterminants du bien-être, de la santé globale des individus et de la résilience : tel est l’objet de la psychologie positive. Il s’agit d’un champ de recherche et d’intervention qui vise à contribuer à l’épanouissement des personnes, des groupes et des institutions.

Loin des régimes de magazine, l’hypnose nous permet d’agir directement sur nos envies pour les transformer, les diminuer, les dévier vers d’autres, meilleures pour la santé…

Le cancer est un voyage que l’on ne choisit pas. Mais comme tout voyage, on le traverse d’autant mieux qu’on est guidé, d’autant mieux qu’on choisit la manière de voyager.

Je suis anxieux » : tout le monde a déjà prononcé cette phrase au moins une fois dans sa vie. Et pour cause, l’anxiété est un trouble psychologique extrêmement répandu : inquiétude, angoisse, stress sont devenus des composantes de notre vie quotidienne.

Et si mon meilleur coach sportif, c’était l’hypnose ? Que l’on soit débutant, confirmé ou compétiteur, la pratique du sport passe par la recherche d’un équilibre entre les efforts du corps et de l’esprit. Pour se dépasser, il faut exercer son mental comme on exerce son corps.