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Génération à vif
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Génération à vif

Prix de base 18,90 € Prix 17,96 €

Jamais une génération n’a autant été mise à l’épreuve, confrontée à des défis sans précédent qui bouleversent l’équilibre mental et physique des jeunes. Anxiété, dépression, burn-out scolaire, éco-anxiété, dépendances numériques… 

La méthode TRE - Pour se remettre d'un stress extrême
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La méthode TRE - Pour...

Prix de base 13,90 € Prix 13,21 €

Ce livre présente une méthode de guérison des traumatismes psychocorporels fondée sur des exercices simples qui déclenchent un réflexe naturel de tremblement, comme celui que l’on observe chez les animaux après un stress. Ce mécanisme, présent en chacun de nous, permet au corps de libérer les tensions accumulées sans avoir besoin de parler ou de revivre l’événement traumatique

Manuel pour devenir sobre grâce aux TCC
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Manuel pour devenir...

Prix de base 25,00 € Prix 23,75 €

Cet ouvrage s'adresse à toutes les personnes aux prises avec une addiction à un produit psychoactif dont les effets ont des répercussions négatives sur leur vie, qu'il s'agisse d'une addiction à l'alcool, à l'héroïne, à la marijuana, etc