Le livre qui fait le point sur les DERNIÈRES DÉCOUVERTES des neurosciences sur le sommeil.

Actuellement, la dépression touche un Français sur cinq. Que sait-on aujourd'hui de l'origine, des mécanismes et de l'évolution de ce trouble longtemps marginalisé ? Quel rôle joue la chimie du cerveau dans son déclenchement ? De quelle manière affecte-t-il le corps dans son fonctionnement habituel ? Pourquoi certains individus semblent-ils moins vulnérables que d'autres ? Et surtout, quel traitement envisager ?

Outre les repères théoriques et pratiques fournis dans le livre, le lecteur peut bénéficier de compléments en ligne comportant les exercices originaux pour aider les personnes à développer le sens qu’elles comptent donner à leur vie et/ou à leur travail, pour accroître leur bien-être et renforcer des prises de décisions équilibrées et lucides.

La Roue des Emotions peut permettre à chacun de s'arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l'émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s'exprime à travers cette émotion. S'arrêter, en prendre conscience, et prendre soin de son besoin.

Cet ouvrage collectif réunit les contributions de plus de soixante auteurs francophones, parmi les spécialistes les plus reconnus de l’hypnose, engagés dans les domaines du soin, de la formation et de la recherche. Il constitue aujourd’hui le recueil de scripts hypnotiques le plus complet en langue française, tant pour les hypnothérapeutes débutants que pour les praticiens chevronnés désireux d’enrichir leur pratique.

Enfin un ouvrage permettant d’adapter la thérapie ACT aux enfants et adolescents ! 

Au fil des entretiens, nous découvrons la pensée et la clinique de Liotti dans tous les aspects de la psychothérapie des traumatismes, de la dissociation et de l'attachement désorganisé. 

Ce livre présente l’œuvre intellectuelle et scientifique d’Alain Berthoz.

Il se présente comme une référence d’apprentissage et de perfectionnement de l’EMDR en apportant des réponses claires sur le fonctionnement propre à la spécificité des enfants et des adolescents.

Un programme au service de votre santé, de votre performance et de votre équilibre

Le livre de neuroéducation qui allie rigueur scientifique et mise en application concrète. 

Nos souvenirs sont bien plus puissants que nous le pensons !